Содержание
- Dfc it01el
- Обзор топа металлических и пластиковых инверсионных столов
- Механические модели
- Электрические модели
- Что нужно знать о гравитационных столах, по мнению редакции zuzako
- Польза и вред тренажёра для терапии позвоночника
- Правила выбора и использования тренажёра
- ᐅ лучшие инверсионные столы 2020. честные отзывы покупателей на инверсионные столы
- Dfc it01el
- Обзор топа металлических и пластиковых инверсионных столов
- Механические модели
- Электрические модели
- Что нужно знать о гравитационных столах, по мнению редакции zuzako
- Польза и вред тренажёра для терапии позвоночника
- Правила выбора и использования тренажёра
- ᐅ лучшие инверсионные столы 2020. честные отзывы покупателей на инверсионные столы
Dfc it01el
Пятое место — за моделью IT01EL марки DFC по цене 64000 руб.
Многофункциональный аппарат. Удобная складная конструкция. Оснащен двумя моторами, управление которыми осуществляется с помощью двух кнопок на пульте. В случае аварийного отключения от сети, происходит безопасный возврат в исходное положение с помощью встроенного в раму аккумулятора.
инверсионный стол DFC IT01EL
Достоинства:
- Высокий уровень безопасности;
- Складная конструкция;
- Фиксатор с мягкими валиками, который предотвращает пережимание сосудов.
Недостатки:
На все тренажеры предоставляется гарантия производителя 12 месяцев. Помимо терапевтических и оздоровительных эффектов, каждый из представленных снарядов возможно использовать для спорта и для фитнеса.
Как видно из рейтинга товаров, самые популярные модели оборудования принадлежат российской марке DFC, которая представляет широкий выбор вариантов, присутствуют как недорогие, так и дорогостоящие конструкции. Также фирма профессионально занимается разработками новых более усовершенствованных моделей.
Новинки представлены в интернет-магазине партнеров. Там же можно ознакомиться с фото и техническими особенностями устройства, узнать сколько стоит товар. Любую установку можно заказать онлайн и оформить доставку. Популярность тех или иных моделей обусловлена не только широким спектром функций, но и доступной стоимостью.
Настоящее немецкое качество представлено установками немецкого производства бренда GENAU, но ценник, по сравнению с аналогичными товарами российской марки, гораздо выше. Также качественным считаются столы корейского производства. Самым известным брендом среди инверсионного оборудования американского производства является фирма Hang Ups.
Для того, чтобы ответить на вопросы: где купить тренажер, какой фирмы лучше выбрать и какие лучшие производители данного оборудования, необходимо учесть индивидуальные потребности покупателя. Для многих самым оптимальным вариантом станет приобретение недорогого снаряда с механическим приводом, который выполняет все функции и имеет компактные габариты для хранения в условиях городской квартиры.
Если у Вас есть опыт использования инверсионных систем, описанных в рейтинге, или Вы хотите поделиться информацией о другой модели, расскажите нам об этом в комментариях.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: 15 самых умных пород кошек – Кэт Молли
Обзор топа металлических и пластиковых инверсионных столов
Ноющие боли в спине, мышечные спазмы, скованность движений являются неизменными спутниками патологий позвоночника. Все эти симптомы не только портят самочувствие, но и значительно снижают качество жизни. Даже молодые люди теряют способность нормально двигаться и выполнять элементарные физические нагрузки.
Стоит ли говорить о том, насколько тяжело переносят подобные заболевания старики? А устранить симптомы одними только мазями практически невозможно. Другое дело – лечебная физкультура с использованием спортивных снарядов и тренажёров. Она помогает расслабить и одновременно укрепить мышцы спины, снять нагрузку с позвоночных дисков и аккуратно растянуть позвоночник.
А одним из ключевых упражнений, обеспечивающих быстрое устранение неприятных симптомов, является вис на инверсионном столе. С таким тренажёром ваша спина станет по-настоящему сильной, выносливой и здоровой. Нужно только найти хорошую модель, которая поможет эффективно и безопасно выполнять все необходимые упражнения. Именно такие тренажёры и стали участниками нашего обзора. Знакомьтесь: топ-12 лучших инверсионных столов 2020 года – к вашим услугам.
Механические модели
Механические устройства надёжны, удобны и доступны. Они недорого стоят, а их ассортимент настолько велик, что каждый желающий без проблем сможет подобрать хорошую модель с оптимальным соотношением цены и качества. А в доказательство тому предлагаем вашему вниманию шестёрку самых крутых механических столов, завоевавших наибольшее количество положительных отзывов.
Электрические модели
Электрические столы – самые усовершенствованные современные модели, созданные по последнему слову техники. Они более функциональны, удобны и просты в применении. Сегодня в продаже можно найти множество разнообразных тренажёров, отличающихся своими возможностями, размерами и качеством. Мы же отобрали шестёрку самых надёжных и крутых моделей на любой вкус и бюджет. Представляем вашему вниманию топ-6 лучших инверсионных столов с электроприводом на 2020 год.
Что нужно знать о гравитационных столах, по мнению редакции zuzako
Забыть о проблемах со спиной, снять напряжение в мышцах, улучшить осанку и избавиться от боли – многие об этом мечтают годами, но ничего для этого не делают. В то время как другие инвестируют в инверсионную терапию и получают первый результат всего через месяц активных тренировок. Но решив купить гравитационный тренажёр, вы натолкнётесь на огромный ассортимент, в котором очень сложно найти оптимальный вариант с идеальным соотношением цены и качества. Как же сделать удачный выбор и на что стоит обратить особое внимание – мы с вами разберёмся вместе.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Топ 1000 лучших фильмов жанра триллер, страница 2
Польза и вред тренажёра для терапии позвоночника
Своей популярностью инверсионные столы обязаны прежде всего умению естественным способом растягивать позвоночник под воздействием гравитации. При этом увеличивается не только высота, но и объём всех сегментов хребта. Благодаря этому активизируется кровоснабжение, способствующее ускоренному восстановлению тканей и лимфообращения.
Постепенно расслабляются спинные мышцы и связки. Физкультура устраняет ущемление корешков нервных окончаний, которое и является причиной болевых ощущений. Вдобавок инверсионный стол практически полностью освобождает от нагрузки межпозвоночные диски – самый уязвимый элемент позвоночника.
Регулярное выполнение гравитационных упражнений способствует оттоку крови ног, что является отличной профилактикой варикоза. А ещё в процессе занятий тонизируются сосуды головного мозга и вестибулярный аппарат, ускоряются обменные процессы в организме и стимулируется деятельность лимфатической системы. Всё это приводит к укреплению иммунитета, устранению лишних килограммов и целлюлита.
Но и претензий к инверсионным столам у врачей немало:
- тренажёр обеспечивает лишь кратковременный эффект, который исчезает после отказа от гимнастики;
- он неспособен решить серьёзные проблемы и вылечить тяжёлые патологии;
- комплекс упражнений ограничен;
- у терапии есть масса противопоказаний, которые следует учитывать;
- при неправильном применении устройство может усугубить ситуацию и привести к появлению новых проблем.
Правила выбора и использования тренажёра
Решив обзавестись инверсионным столом, первым делом определитесь с местом его установки. Для малогабаритной квартиры потребуется складная конструкция, а вот для просторного дома вполне можно купить стационарную модель, которая более устойчива и долговечна.
Затем обратите внимание на предельные антропометрические параметры пользователей, на которых рассчитана приглянувшийся вам тренажёр. Инверсионный стол должен без проблем выдерживать ваш вес, поэтому лучше всего брать модель с запасом. Если вы выбираете тренажёр для нескольких пользователей, он должен быть оснащён элементами регулировки, адаптирующимися под рост.
Одной из ключевых деталей конструкции являются фиксаторы голеностопных суставов. Чем шире крепёжные элементы, тем меньше давления они оказывают и тем дольше пользователь может находиться в перевёрнутом положении. Именно поэтому лучше выбрать тренажёр с несколькими ступенями управления для разработки тренировок с равномерным повышением нагрузки.
Что же касается материалов, стоит избегать пластмассы. Сталь гораздо приятнее, надёжнее и долговечнее всяческих заменителей, а порошковое напыление делает её ещё и красивой.
По возможности лучше всего выбрать модель с электронным управлением. Так вы сможете устанавливать необходимые параметры с помощью пульта, что очень удобно и особенно важно для фитнес-клуба.
Выбрав подходящий тренажёр, не торопитесь сразу же испытывать его в действии. Для начала обратитесь к врачу, который разработает для вас индивидуальный курс тренировок. Первая процедура должна длиться не дольше 2 минут. Постепенно продолжительность тренировок нужно будет увеличивать. В результате вы будете заниматься по 10 минут каждые 2–3 дня. Начинать необходимо с минимального уклона, а затем каждый раз понемногу увеличивать его.
Упражнения будут максимально эффективны и безопасны, если в начале терапии за их выполнением будет следить специалист – мануальный терапевт, невролог или физиотерапевт.
Оцените публикациюОбсудить
ᐅ лучшие инверсионные столы 2020. честные отзывы покупателей на инверсионные столы
Мы подобрали для вас рейтинг лучших товаров категории — Инверсионные столы в 2020 году.
Для того, что бы отфильтровать Инверсионные столы по популярности — просто нажмите на «Популярные» в блоке сортировки и наш алгоритм проведет ранжирование товаров по популярности, среднему рейтингу товара и количеству отзывов.
Отзывы на Инверсионные столы собираются, анализируются и проверяются нами с более чем 11 источников. Это позволяет размещать только реальные отзывы пользователей и помогает Вам сделать правильный выбор.
Похожие статьи: