Лучшие вегетарианские заведения Омска в 2020 году

Содержание

1. Какие бывают виды вегетарианства
2. Плюсы и минусы у вегетарианства
3. Рейтинг лучших вегетарианских кафе в 2020 году
4. Рейтинг лучших вегетарианских ресторанов 2020 года
5. Топ 50 заведений омске — лучшие заведения омска 2020 на портале

Какие бывают виды вегетарианства

Этот вид очень популярен. Из рациона исключается мясо и рыба, но остаются молочные продукты. Именно молоко становятся основным источником белка. Лакто-вегетарианство считается наиболее безопасным, потому что, несмотря на то, что человек не потребляет животную пищу, он получает все необходимые витамины и белки из молочных продуктов.

Такой тип вегетарианства тоже довольно популярен. Исключается вся животная пища, кроме яиц. Люди, которые относятся к этому типу, считают, что в обычном яйце нет жизни, а значит, оно не способно ничего чувствовать, поэтому его можно спокойно потреблять в пищу.

В этом виде содержатся предыдущие два вида вегетарианства. Исключается еда животного происхождения, кроме молочных продуктов и яиц. На такой тип питания можно очень просто перейти и далее балансировать свой рацион питания.

Это строгий тип вегетарианства. Можно перепутать эти два понятия, но на самом деле это разные вещи. Вегетарианство – это совокупность различных рационов питания. Веганство – это полный отказ от пищи животного происхождения, а также мёда, и иных продуктов, получаемых от животных – мех и кожа. Веганы всегда внимательно читают составы и этикетки, чтобы исключить некоторые добавки, например, желатин.

Исключается пища животного происхождения, овощи термически не обрабатываются. Можно только сушить, но при температуре 40°, иначе микроэлементы погибнут.

Плюсы и минусы у вегетарианства

Достоинства:

• Организм способен выработать больше энергии, чем раньше. В теле ощущается некая лёгкость. Чувство бодрости сохраняется достаточно долго.
• Приверженцы движения способны быстрее сбросить вес и не переедать, чем человек с обычным рационом питания.
• У большинства нет проблем с сердцем. Шанс заработать инфаркт выше у тех, кто употребляет много мяса.
• Кисломолочные, растительные, зерновые продукты содержать большое количество микроэлементов, которые нужны и полезны для организма.
• Растительная диета способствует выведению вредных веществ из организма (бактерии, холестерин).
• У вегетарианцев мал риск заболевания онкологических заболеваний, в отличие от мясоедов. Вместе с мясом в организм человека поступают не нужные гормоны, вещества, которые в течение некоторого времени накапливаются.
• В овощах и фруктах содержится клетчатка, которая улучшает работу кишечника и желудка.

Недостатки:

• При переходе на растительные продукты человек слабеет, чувствует ненасытность и недоедание.
• При несбалансированном рационе кости могут потерять прочность. Повышается риск перелома костей, а восстановление занимает длительное время.
• В молочных, растительных, зерновых продуктах отсутствуют магний, витамин В12, кальций.
• Для беременных женщин, пожилых людей со слабым организмом и иммунитетом противопоказано вегетарианство.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  10 лучших кормов для попугаев – рейтинг 2020

Приверженцы вегетарианства долгое время испытывали значительные трудности в выборе мест общественного питания в связи с отсутствием подходящего рациона в заведениях общепита. Либо выбор блюд был крайне скуден. Наилучшей была обстановка в столице. Сегодня же практически каждый крупный город страны учитывает потребности своих клиентов.

Ниже представлены самые популярные кафе и рестораны Омска, предлагающие блюда на основе растительных продуктов. Доступность цен, комфортное расположение, положительные отзывы посетителей заведений определили основные критерии выбора в формировании рейтинга.

Рейтинг лучших вегетарианских кафе в 2020 году

По мнению омичей, услуги кафе, предлагающих вегетарианское меню, становятся все более востребованными. Обычно частые посетители кафе – это молодые люди, менее консервативные, чем старшее поколение. Именно среди них наблюдается распространение вегетарианства, как образа жизни. В заведения общественного питания приходят для завтрака, обеда или ужина. В любое время хочется получить полноценную еду, соответствующую личным представлениям о ней.

Рейтинг лучших вегетарианских ресторанов 2020 года

На сегодняшний день в Омске нет ни одного вегетарианского ресторана. По мнению маркетологов, отдельно взятое заведение такого масштаба не будет окупаемым. Вызвано это консервативным подходом омичей к привычкам питания, устоявшимся традициям и суровыми климатическими условиями Западной Сибири. Однако практически каждый ресторан города имеет в своем составе вегетарианское меню. Представленный рейтинг составлен на основе отзывов жителей и гостей города.

Топ 50 заведений омске — лучшие заведения омска 2020 на портале

все рестораны и кафе1Ресторан с банкетным залом
Омск, Комарова пр., 31б, район:
КировскийКухня
европейская2Банкетный зал в Омске
Омск, 11-я Чередовая ул., 5а, район:
ЛенинскийКухня
европейская3Два банкетных зала для любых торжеств
Омск, Вавилова ул., 234б, район:
ЦентральныйКухня
русская4Изысканное кафе в Омске
Омск, Рождественского ул., 6б, район:
ЛенинскийКухня
европейская5Ресторан в торговом комплексе
Омск, Березовского ул., 19, район:
ЦентральныйКухня
европейская, итальянская, китайская, японская, русская, тайская, паназиатская6
Омск, 10 лет Октября ул., 43, район:
ЦентральныйКухня
восточная, европейская7Итальянский ресторан в Омске
Омск, 70 лет Октября ул., 19, район:
КировскийКухня
европейская, итальянская8Ресторан с банкетным залом
Омск, Маршала Жукова ул., 21, район:
ЦентральныйКухня
русская, украинская9Караоке-холл с круглосуточным режимом работы
Омск, Фрунзе ул., 47, район:
ЦентральныйКухня
европейская, японская, русская, паназиатская, азиатская10Ресторан с летней террасой
Омск, Съездовская ул., 1, район:
ЦентральныйКухня
европейская, авторская, итальянская, средиземноморская, японская, азиатская11Знаменитые булочки с корицей
Омск, Архитекторов бульвар, 35, район:
КировскийКухня
американская12Банкет-холл с террасой
Иртышская набережная ул., 30 (отель «Амакс»), район:
ЛенинскийКухня
европейская, русская13Бар с грилем в Омске
Омск, 70 лет Октября ул., 19, район:
КировскийКухня
европейская, тайская, русская, паназиатская, азиатская14Кафе с верандой
ул. Труда, 42А, Омск, Россия, район:
ЛенинскийКухня
европейская, кавказская, русская15Ресторан японской кухни
Омск, Маяковского ул., 6, корп. 1, район:
ЦентральныйКухня
европейская, японская, китайская, азиатская16Ресторан американской кухни
10 лет Октября, 40 , Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская, американская17Бар в центре города
ул. Ленина, 15, Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская18Сеть ресторанов быстрого питания
просп. Мира, 7А, Омск, район:
СоветскийКухня
американская, вегетарианская19Пивной ресторан на улице Лермонтова
Омск, Лермонтова ул., 77, район:
ЦентральныйКухня
европейская, японская, европейская, русская, кавказская20Ресторан в Советском районе
Омск, Культуры пр., 2, район:
СоветскийКухня
грузинская, европейская, смешанная, кавказская21Сеть ресторанов быстрого питания
Омск, 70 лет Октября ул., 25/2, район:
КировскийКухня
американская, вегетарианская22Уютный пивной ресторан
Омск, Карла Маркса пр., 5а, район:
ЦентральныйКухня
европейская23Ресторан японской кухни
Омск, Архитекторов б-р., 35, район:
КировскийКухня
европейская, японская, паназиатская, азиатская24Уютный бар
ул. Ленина, 20, Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская, японская25Кафе и ночной клуб
Омск, Кемеровская ул., 12а, район:
ЦентральныйКухня
европейская, японская, смешанная26Кафе-кофейня вегетарианской кухни
ул. Карла Либкнехта, 11, Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская, вегетарианская, еврейская27Кафе смешанной кухни
ул. Орджоникидзе, 73, Омск, Россия, район:
ЦентральныйКухня
смешанная, грузинская, европейская, кавказская, русская, восточная, азербайджанская, армянская28Кофейня с летней террасой
Омск, Певцова ул., 6a, район:
ЦентральныйКухня
смешанная, европейская29Сетевое кафе-пекарня в Омске
70 лет Октября, д. 7, Омск, район:
КировскийКухня
смешанная30Уютный бар
ул. 12 Декабря, 117 корпус 2, Омск, Россия, район:
КировскийКухня
европейская31Семейное кафе с тёплой атмосферой
ул. Ленина, 22, Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская, итальянская, японская32Банкетный зал на улице 5-й Армии
ул. 5-й Армии, 10/2, Омск, Россия, район:
ЦентральныйКухня
смешанная, русская, европейская33Ресторан смешанной кухни
Омск, Красный путь ул., 5, район:
ЦентральныйКухня
смешанная, европейская, итальянская, кавказская, русская, японская, грузинская34Ночной клуб в Омске
ул. 10 лет Октября, 44/47, Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская, японская, азиатская35Кафе-кондитерская на Туполеева
ул. Туполева, 8/2, Омск, Россия, район:
КировскийКухня
европейская, русская36Бар с крафтовым пивом
ул. Ленина, 14/1, Омск, Россия, район:
ЦентральныйКухня
американская37Коктейль-бар на Либкнехта
Карла Либкнехта, 2 , Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская, русская38Ресторан караоке
ул. Гагарина, 14, Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская, русская, японская39Банкетный зал на улице Перелёта
ул. Перелёта, 5, Омск, район:
КировскийКухня
европейская, русская40Бар с панорамным видом на город
ул. Гагарина, 14, Омск, район:
ЦентральныйКухня
европейская, американская, итальянская, японская41Спорт-бар на Степанца
ул. Степанца, 3, Омск, Россия, район:
КировскийКухня
смешанная, европейская42Бар с паровыми коктейлями
ул. Петра Некрасова, 2, Омск, район:
ЦентральныйКухня
смешанная, азиатская, паназиатская43Сетевая кофейня с завтраками
Ленина, 7, Омск, район:
ЦентральныйКухня
смешанная44Уютный караоке-бар
ул. Ленина, 34, Омск, район:
ЦентральныйКухня
смешанная, европейская, китайская45Кафе смешанной кухни
ул. Гагарина, 3, Омск, район:
ЦентральныйКухня
грузинская, европейская, кавказская46Уютный караоке-бар
Омск, Карла Маркса пр., 5а, район:
ЦентральныйКухня
европейская, смешанная, японская, китайская47Крафтовый бар с бургерами
улица Ленина, 50, Омск, Россия, район:
ЦентральныйКухня
европейская, американская48Бар с живой музыкой
ул. Ленина, 14, Омск, Россия, район:
ЦентральныйКухня
европейская49Кондитерская в Омске
ул. Броз Тито, 2, Омск, Россия, район:
ЦентральныйКухня
смешанная50Кафе вегетарианской кухни
Омск, Некрасова ул., 8, район:
ЦентральныйКухня
вегетарианская, европейская, кавказская, грузинская

Подборки ресторанов

Поиск ресторанов, кафе и баров в ОмскеМного интересного в социальных сетяхО проектеВакансииПолитика конфиденциальностиКонтактыНаписать письмоМобильная версияПравила16 Новые заведения, рейтинги и обзорыпрямо в вашей лентеПрисоединяйтесь к нам вInstagram

Похожие статьи:

1. Бары и пабы в Екатеринбурге: лучшие бары, фото, адреса
2. Лучшие фирмы по ремонту квартир в Омске в 2019 году — Лучшие
3. Банкетный зал для свадьбы в Москве: 677 ресторанов и кафе для свадебного банкета
4. 10 потрясающих диких кошек. Энциклопедия. Материал для реферата

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Самые быстрые пассажирские поезда в мире – список, характеристики, фото и видео – «Как и Почему»