Лучшие вегетарианские заведения Омска в 2020 году

Какие бывают виды вегетарианства

Этот вид очень популярен. Из рациона исключается мясо и рыба, но остаются молочные продукты. Именно молоко становятся основным источником белка. Лакто-вегетарианство считается наиболее безопасным, потому что, несмотря на то, что человек не потребляет животную пищу, он получает все необходимые витамины и белки из молочных продуктов.

Такой тип вегетарианства тоже довольно популярен. Исключается вся животная пища, кроме яиц. Люди, которые относятся к этому типу, считают, что в обычном яйце нет жизни, а значит, оно не способно ничего чувствовать, поэтому его можно спокойно потреблять в пищу.

В этом виде содержатся предыдущие два вида вегетарианства. Исключается еда животного происхождения, кроме молочных продуктов и яиц. На такой тип питания можно очень просто перейти и далее балансировать свой рацион питания.

Это строгий тип вегетарианства. Можно перепутать эти два понятия, но на самом деле это разные вещи. Вегетарианство – это совокупность различных рационов питания. Веганство – это полный отказ от пищи животного происхождения, а также мёда, и иных продуктов, получаемых от животных – мех и кожа. Веганы всегда внимательно читают составы и этикетки, чтобы исключить некоторые добавки, например, желатин.

Исключается пища животного происхождения, овощи термически не обрабатываются. Можно только сушить, но при температуре 40°, иначе микроэлементы погибнут.

Плюсы и минусы у вегетарианства

Достоинства:

  • Организм способен выработать больше энергии, чем раньше. В теле ощущается некая лёгкость. Чувство бодрости сохраняется достаточно долго.
  • Приверженцы движения способны быстрее сбросить вес и не переедать, чем человек с обычным рационом питания.
  • У большинства нет проблем с сердцем. Шанс заработать инфаркт выше у тех, кто употребляет много мяса.
  • Кисломолочные, растительные, зерновые продукты содержать большое количество микроэлементов, которые нужны и полезны для организма.
  • Растительная диета способствует выведению вредных веществ из организма (бактерии, холестерин).
  • У вегетарианцев мал риск заболевания онкологических заболеваний, в отличие от мясоедов. Вместе с мясом в организм человека поступают не нужные гормоны, вещества, которые в течение некоторого времени накапливаются.
  • В овощах и фруктах содержится клетчатка, которая улучшает работу кишечника и желудка.

Недостатки:

  • При переходе на растительные продукты человек слабеет, чувствует ненасытность и недоедание.
  • При несбалансированном рационе кости могут потерять прочность. Повышается риск перелома костей, а восстановление занимает длительное время.
  • В молочных, растительных, зерновых продуктах отсутствуют магний, витамин В12, кальций.
  • Для беременных женщин, пожилых людей со слабым организмом и иммунитетом противопоказано вегетарианство.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  15 лучших электрических варочных панелей — Рейтинг 2020 года (Топ 15)

Приверженцы вегетарианства долгое время испытывали значительные трудности в выборе мест общественного питания в связи с отсутствием подходящего рациона в заведениях общепита. Либо выбор блюд был крайне скуден. Наилучшей была обстановка в столице. Сегодня же практически каждый крупный город страны учитывает потребности своих клиентов.

Ниже представлены самые популярные кафе и рестораны Омска, предлагающие блюда на основе растительных продуктов. Доступность цен, комфортное расположение, положительные отзывы посетителей заведений определили основные критерии выбора в формировании рейтинга.

Рейтинг лучших вегетарианских кафе в 2020 году

По мнению омичей, услуги кафе, предлагающих вегетарианское меню, становятся все более востребованными. Обычно частые посетители кафе – это молодые люди, менее консервативные, чем старшее поколение. Именно среди них наблюдается распространение вегетарианства, как образа жизни. В заведения общественного питания приходят для завтрака, обеда или ужина. В любое время хочется получить полноценную еду, соответствующую личным представлениям о ней.

Рейтинг лучших вегетарианских ресторанов 2020 года

На сегодняшний день в Омске нет ни одного вегетарианского ресторана. По мнению маркетологов, отдельно взятое заведение такого масштаба не будет окупаемым. Вызвано это консервативным подходом омичей к привычкам питания, устоявшимся традициям и суровыми климатическими условиями Западной Сибири. Однако практически каждый ресторан города имеет в своем составе вегетарианское меню. Представленный рейтинг составлен на основе отзывов жителей и гостей города.

Топ 50 заведений омске — лучшие заведения омска 2020 на портале

allcafeвсе рестораны и кафе
Афродита1
Ресторан с банкетным залом
Омск, Комарова пр., 31б, район:
Кировский
Кухня
европейская
Фея2
Банкетный зал в Омске
Омск, 11-я Чередовая ул., 5а, район:
Ленинский
Кухня
европейская
У Матвея3
Два банкетных зала для любых торжеств
Омск, Вавилова ул., 234б, район:
Центральный
Кухня
русская
Лавр4
Изысканное кафе в Омске
Омск, Рождественского ул., 6б, район:
Ленинский
Кухня
европейская
Разгуляевъ5
Ресторан в торговом комплексе
Омск, Березовского ул., 19, район:
Центральный
Кухня
европейская, итальянская, китайская, японская, русская, тайская, паназиатская
Ором6

Омск, 10 лет Октября ул., 43, район:
Центральный
Кухня
восточная, европейская
Мамма Миа7
Итальянский ресторан в Омске
Омск, 70 лет Октября ул., 19, район:
Кировский
Кухня
европейская, итальянская
Бешамель8
Ресторан с банкетным залом
Омск, Маршала Жукова ул., 21, район:
Центральный
Кухня
русская, украинская
Малибу9
Караоке-холл с круглосуточным режимом работы
Омск, Фрунзе ул., 47, район:
Центральный
Кухня
европейская, японская, русская, паназиатская, азиатская
Сенкевич10
Ресторан с летней террасой
Омск, Съездовская ул., 1, район:
Центральный
Кухня
европейская, авторская, итальянская, средиземноморская, японская, азиатская
Синнабон11
Знаменитые булочки с корицей
Омск, Архитекторов бульвар, 35, район:
Кировский
Кухня
американская
Банкет Холл12
Банкет-холл с террасой
Иртышская набережная ул., 30 (отель «Амакс»), район:
Ленинский
Кухня
европейская, русская
BarBQ13
Бар с грилем в Омске
Омск, 70 лет Октября ул., 19, район:
Кировский
Кухня
европейская, тайская, русская, паназиатская, азиатская
Коралл14
Кафе с верандой
ул. Труда, 42А, Омск, Россия, район:
Ленинский
Кухня
европейская, кавказская, русская
Суши Терра15
Ресторан японской кухни
Омск, Маяковского ул., 6, корп. 1, район:
Центральный
Кухня
европейская, японская, китайская, азиатская
Super Бургер16
Ресторан американской кухни
10 лет Октября, 40 , Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская, американская
Свое место17
Бар в центре города
ул. Ленина, 15, Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская
Макдоналдс18
Сеть ресторанов быстрого питания
просп. Мира, 7А, Омск, район:
Советский
Кухня
американская, вегетарианская
Кочегарка19
Пивной ресторан на улице Лермонтова
Омск, Лермонтова ул., 77, район:
Центральный
Кухня
европейская, японская, европейская, русская, кавказская
Голден Гор20
Ресторан в Советском районе
Омск, Культуры пр., 2, район:
Советский
Кухня
грузинская, европейская, смешанная, кавказская
Subway21
Сеть ресторанов быстрого питания
Омск, 70 лет Октября ул., 25/2, район:
Кировский
Кухня
американская, вегетарианская
У Швейка22
Уютный пивной ресторан
Омск, Карла Маркса пр., 5а, район:
Центральный
Кухня
европейская
Суши Терра23
Ресторан японской кухни
Омск, Архитекторов б-р., 35, район:
Кировский
Кухня
европейская, японская, паназиатская, азиатская
Опера24
Уютный бар
ул. Ленина, 20, Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская, японская
PartyPiano25
Кафе и ночной клуб
Омск, Кемеровская ул., 12а, район:
Центральный
Кухня
европейская, японская, смешанная
GOROH26
Кафе-кофейня вегетарианской кухни
ул. Карла Либкнехта, 11, Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская, вегетарианская, еврейская
Кавказская пленница27
Кафе смешанной кухни
ул. Орджоникидзе, 73, Омск, Россия, район:
Центральный
Кухня
смешанная, грузинская, европейская, кавказская, русская, восточная, азербайджанская, армянская
ТинТо-Кофе28
Кофейня с летней террасой
Омск, Певцова ул., 6a, район:
Центральный
Кухня
смешанная, европейская
Провиант29
Сетевое кафе-пекарня в Омске
70 лет Октября, д. 7, Омск, район:
Кировский
Кухня
смешанная
Бавариус30
Уютный бар
ул. 12 Декабря, 117 корпус 2, Омск, Россия, район:
Кировский
Кухня
европейская
Pafos Cafe31
Семейное кафе с тёплой атмосферой
ул. Ленина, 22, Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская, итальянская, японская
У Барыни32
Банкетный зал на улице 5-й Армии
ул. 5-й Армии, 10/2, Омск, Россия, район:
Центральный
Кухня
смешанная, русская, европейская
Base33
Ресторан смешанной кухни
Омск, Красный путь ул., 5, район:
Центральный
Кухня
смешанная, европейская, итальянская, кавказская, русская, японская, грузинская
Жара34
Ночной клуб в Омске
ул. 10 лет Октября, 44/47, Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская, японская, азиатская
Престиж35
Кафе-кондитерская на Туполеева
ул. Туполева, 8/2, Омск, Россия, район:
Кировский
Кухня
европейская, русская
Beer Kingdom36
Бар с крафтовым пивом
ул. Ленина, 14/1, Омск, Россия, район:
Центральный
Кухня
американская
Pine Bar37
Коктейль-бар на Либкнехта
Карла Либкнехта, 2 , Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская, русская
Black Doors38
Ресторан караоке
ул. Гагарина, 14, Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская, русская, японская
Катюша39
Банкетный зал на улице Перелёта
ул. Перелёта, 5, Омск, район:
Кировский
Кухня
европейская, русская
Облака40
Бар с панорамным видом на город
ул. Гагарина, 14, Омск, район:
Центральный
Кухня
европейская, американская, итальянская, японская
Тещины слезы41
Спорт-бар на Степанца
ул. Степанца, 3, Омск, Россия, район:
Кировский
Кухня
смешанная, европейская
МЯТА42
Бар с паровыми коктейлями
ул. Петра Некрасова, 2, Омск, район:
Центральный
Кухня
смешанная, азиатская, паназиатская
Бобы43
Сетевая кофейня с завтраками
Ленина, 7, Омск, район:
Центральный
Кухня
смешанная
Чёрный кот44
Уютный караоке-бар
ул. Ленина, 34, Омск, район:
Центральный
Кухня
смешанная, европейская, китайская
Хинкальная45
Кафе смешанной кухни
ул. Гагарина, 3, Омск, район:
Центральный
Кухня
грузинская, европейская, кавказская
Огурцы46
Уютный караоке-бар
Омск, Карла Маркса пр., 5а, район:
Центральный
Кухня
европейская, смешанная, японская, китайская
Бутерbrot47
Крафтовый бар с бургерами
улица Ленина, 50, Омск, Россия, район:
Центральный
Кухня
европейская, американская
Питер Pan48
Бар с живой музыкой
ул. Ленина, 14, Омск, Россия, район:
Центральный
Кухня
европейская
Плюшки Фрекен Бокк49
Кондитерская в Омске
ул. Броз Тито, 2, Омск, Россия, район:
Центральный
Кухня
смешанная
Чудесница50
Кафе вегетарианской кухни
Омск, Некрасова ул., 8, район:
Центральный
Кухня
вегетарианская, европейская, кавказская, грузинская

Подборки ресторанов

Лучшие летние верандыГде есть шашлыкиЛетнее меню в ресторанахРестораны у парков
Поиск ресторанов, кафе и баров в Омске
Много интересного в социальных сетях
LogoО проектеВакансииПолитика конфиденциальностиКонтактыНаписать письмоМобильная версияПравила16
Новые заведения, рейтинги и обзорыпрямо в вашей лентеПрисоединяйтесь к нам в
Оцените статью
ObzorFun.RU
Adblock
detector