Лучшие рецепты домашних скрабов | Журнал Ярмарки Мастеров

Содержание

1. Почему коже тела нужен скраб
2. Виды скрабов для тела
3. Домашний скраб из соды
4. Драгоценный скраб красоты, garnier
5. Как выбрать скраб для тела
6. Как работает скраб
7. Как часто можно использовать скраб для тела
8. Как часто пользоваться скрабом?
9. Как наносить скрабы
10. Кофейный скраб для лица
11. Кремовый скраб для тела «грейпфрут», kiehl’s
12. Лайфхаки по использованию
13. Лучшие рецепты домашних скрабов | журнал ярмарки мастеров
14. Меры предосторожности
15. Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, kiehl’s
16. Особенности состава
17. Очищающий
18. Очищающий скраб
19. Подтягивающий
20. Правила использования скраба для тела
21. Противопоказания к использованию
22. Сахарный скраб для лица
23. Скраб для тела в домашних условиях: рецепты
24. Скраб для упругости кожи
25. Скраб из овсянки
26. Скраб от растяжек
27. Скраб от целлюлита
28. Солевой скраб для лица
29. Топ 5 домашних скрабов
30. Увлажняющий
31. Увлажняющий скраб

Почему коже тела нужен скраб

Верхний слой эпидермиса не всегда вовремя освобождается от ороговевших клеток, и от этого кожа выглядит тусклой.

Виды скрабов

Но стоит провести сеанс эксфолиации, и обновленная кожа становится бархатистой и сияющей. И все это потому, что скрабы:

• освобождают кожу от слоя отмерших клеток;
• стимулируют кровообращение в капиллярах;
• обеспечивают насыщение тканей кислородом;

• улучшают восприятие кожей полезных веществ, входящих в состав средств ухода.

Скрабы для лица коже тела не подойдут — слишком деликатные. И наоборот, эксфолианты, предназначенные для тела, нельзя использовать на лице — можно травмировать нежную кожу.

Виды скрабов для тела

Скрабы отличаются друг от друга разными параметрами, к примеру такими:

• богатство состава;

• наличие масел – растительных и эфирных;

• размеры и происхождение эксфолиирующих частиц;

• наличие «полезных добавок» в виде витаминов, антиоксидантов, дренирующих и тонизирующих компонентов.

Однако по назначению деление скрабов достаточно условно.

Скраб – многофункциональное средство © iStock

Домашний скраб из соды

Сода – это излюбленный компонент домашних скрабов тех, кто страдает проблемной кожей. Сода стягивает поры и эффективно очищает их от загрязнений, нормализует кожно-жировой баланс.

Что понадобится?

1. 1 чайная ложка морской соли;
2. 0,5 чайной ложки соды;
3. 1 столовая ложка лимонного сока;
4. 1 столовая ложка мёда.

Рецепт:

Перемешайте сыпучие компоненты между собой. Добавьте лимонный сок и мёд, после чего перемешайте всё до однородной массы. Нанесите домашний скраб на лицо и аккуратно массируйте. Движения должны быть мягкими и осторожными, чтобы не травмировать кожу. Затем смойте смесь тёплой водой и насухо вытрите кожу.

Эффект:

Содово-солевой скраб эффективно отшелушивает кожу. Мёд придаёт коже гладкость и эластичность. Лимонный сок освежает и матирует.

Драгоценный скраб красоты, garnier

Состав на основе четырех масел с семенами дерева купуасу очищает, питает и увлажняет. Подойдет даже для тонкой чувствительной кожи. Подробнее о средстве.

Как выбрать скраб для тела

Основное правило: чем плотнее и грубее кожа, тем крупнее могут быть абразивные частицы. Ориентируйтесь также на тип кожи.

• Для нормальной и склонной к жирности кожи оптимальны гелевые текстуры и глина.
• Для тонкой сухой кожи — масляные скрабы с мелким абразивом. После них можно и не наносить крем, но мы все же советуем это сделать, дополнительное увлажнение никому еще не мешало.
• Для зоны декольте и чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям, подойдут эксфолианты с гладкими синтетическими гранулами, растительными ферментами или кусочками люфы

Как работает скраб

Помимо освобождения кожи от отмерших клеток, современные средства выполняют и другие задачи:

• стимулируют регенерацию клеток;
• массируют;
• выравнивают рельеф кожи;
• питают и увлажняют;
• подготавливают кожу к нанесению крема, тем самым повышая его эффективность.

Как часто можно использовать скраб для тела

Скраб отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, при этом запускается процесс восстановления и образования новых клеток. Эффект будет прекрасный, если обновлением не злоупотреблять. Частота применения:

• для жирной кожи – 2 раза в неделю;

• для нормальной — 1 раз в неделю;

• для чувствительной – 1 раз в две недели.

Как часто пользоваться скрабом?

Чтобы не травмировать кожу лица, пользуйтесь скрабами умеренно. Наносить его раз в неделю будет более достаточно для того, чтобы удалить омертвевшие клеточки и придать коже сияющий вид. Ниже мы приведём рецепты cкрабов, использование которых поможет бороться с тусклым цветом лица и придаст коже желанную мягкость и гладкость.

Как наносить скрабы

Нанося скраб на лицо, избегайте область вокруг глаз и вокруг губ. Наносите средство массажным линиям – линиям наименьшего растяжения кожи. Распределяйте скраб:

• от центра лба к переферии;
• от переносицы к кончику носа;
• от носа к вискам;
• от подбородка к ушам.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Лучшие планшеты Prestigio – Рейтинг в 2019-2020 году

Кофейный скраб для лица

Кофейные зёрна содержат кофеин, который тонизирует кожу и повышает её сопротивляемость к воздействию окружающей среды. Антиоксиданты и полифенолы делают кожу эластичной, омолаживают её и уменьшают неглубокие морщинки. Каротиноиды помогают сделать цвет лица здоровым, а хлорогеновая кислота нейтрализует вредное воздействие УФ-лучей.

Что понадобится?

1. 1 чайная ложка кофейных зерен мелкого помола.
2. 1 чайная ложка жирной сметаны (для сухой кожи) или натурального йогурта (для всех остальных типов кожи).

Рецепт:

Смешайте кофе и жирную основу и нанесите полученную смесь на лицо. Оставьте её на коже на 15 минут, после чего помассируйте кожу мягкими круговыми движениями. Смойте тёплой водой.

Эффект:

Скраб из кофе глубоко очищает кожу и улучшает циркуляцию крови. Он обладает лёгким омолаживающим эффектом и придаёт лицу сияние. Сметана или йогурт, входящие в его состав, увлажняют кожу и снимают шелушение.

Кремовый скраб для тела «грейпфрут», kiehl’s

Нежно отшелушивает с помощью частиц абрикосовых косточек и увлажнет благодаря алоэ. После применения даже самая сухая кожа становится шелковистой. Подробнее о средстве.

Лайфхаки по использованию

• Если собираетесь в отпуск и хотите вернуться с красивым ровным загаром, за несколько дней до отъезда сделайте пилинг.

• Вернувшись с каникул, повторите процедуру: так вы обновите загар — уберете серый налет (тот самый роговой слой), который появится на коже.

• Автозагар тоже ляжет ровнее, если предварительно провести эксфолиацию.

• Путешествуя по Юго-Восточной Азии, Индии, югу Средиземноморья, посетите хороший спа-салон — там фантастически делают пилинг, а затем масляный массаж.

Лучшие рецепты домашних скрабов | журнал ярмарки мастеров

Правильно приготовленные домашние скрабы для тела столь же эффективны, как магазинные, а иногда и лучше, так как вы можете смешать состав, идеально отвечающий потребностям именно вашей кожи. Не волнуйтесь, что никогда не делали скрабы сами. Это очень просто, справится даже ребенок. А красиво оформленный скраб может стать приятным подарком для подруги.
Скрабы для тела своего рода лечение для кожи: отшелушивая отмершие клетки, они стимулируют ее обновление. Кожа становится более молодой, мягкой и гладкой, она лучше впитывает влагу и питательные вещества из кремов для ухода за телом.
Кроме того, на собственноручно приготовленный скраб у вас вряд ли будет аллергия — в нем нет никаких химических препаратов и искусственных отдушек. И вы точно знаете его состав. Например, если у вас аллергия на мед, вы не станете добавлять этот продукт в скраб. А в магазинном может быть аллергенный компонент. Однако вы об этом и не догадаетесь, пока не проявится реакция — иногда производители не трудятся описать абсолютно весь состав средства.
Итак, 20 лучших рецептов домашних скрабов, которые вы без труда сделаете самостоятельно.
1. Скраб Клеопатры
100 грамм геркулеса заливаем 4 столовыми ложками горячего молока, добавляем 1 столовую ложку соды и 1 столовую ложку морской соли.
2. Яичный скраб
2 яйца нагреть под струей горячей воды. В яйца добавить 4 столовые ложки оливкового масла, сок половинки лимона и 2 чайную ложку соды.
3. Кисломолочный скраб
Полстакана кефира, 2 столовые ложки морской соли, 2 столовые ложки картофельного крахмала, 2 столовые ложки сметаны.
4. Молочный скраб
Полстакана молока, 3 столовые ложки меда, 4 столовые ложки картофельного крахмала, 2 столовые ложки морской соли.
5. Огуречный скраб
3 крупных огурца измельчить в блендере или натереть на терке, добавить 4 столовые ложки крахмала и столько же молотого кофе.
6. Липовый скраб
Полстакана сухих липовых цветков залить молоком и варить в течение 15 минут. В охлажденный отвар добавить 3 столовые ложки меда, 4 столовые ложки крахмала и 2 столовые ложки соли.
7. Домашний скраб из глины
Светло-голубую глину развести молоком до густой консистенции. Добавить 3 столовые ложки меда. Дать высохнуть, смыть теплой водой.
8. Белковый скраб
Во взбитый яичный белок добавить сок 1 лимона, нанести на кожу, держать до высыхания.
9. Творожный скраб
250 грамм свежего творога, 3 столовые ложки оливкового масла, 4 столовые ложки мелкой морской соли.
10. Морковно-яблочный скраб
2 мелко натертые моркови и 2 яблока, 4 столовые ложки сметаны, 4 столовые ложки крахмала.
11. Дрожжевой скраб
100 грамм сухих дрожжей развести горячим молоком до консистенции густой сметаны, добавить 3 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки молотого кофе.
12. Фруктовый скраб
1 измельченное киви, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки морской соли.
13. Картофельный скраб
Растереть 2 сваренные в мундире картофелины, добавить 1 желток и 4 столовые ложки молока.
14. Кофейный скраб
100 грамм молотого кофе, 4 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки меда.
15. Скраб из мать-и-мачехи
Перекрутить в мясорубке свежие листья мать-и-мачехи, добавить полстакана молока и 4 столовые ложки морской соли.
16. Домашний скраб из корицы
5 столовых ложек оливкового масла, 2 столовые ложки корицы, 3 столовые ложки меда.
17. Скраб из мяты
4 столовые ложки сухой мяты заварить в стакане молока, добавить 2 столовые ложки крахмала.
18. Сахарный скраб
4 столовые ложки сахарного песка, 4 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки какао, 2 столовые ложки меда.
19. Персиковый скраб
Измолоть 2 спелых персика, 4 столовые ложки ромашки варить в стакане молока, все смешать, добавить 2 столовые ложки морской соли.
20. Грейпфрутовый скраб
Измолоть 1 грейпфрут, добавить 5 столовых ложек измельченной морской соли и 2 столовые ложки оливкового масла.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  6 лучших сканеров штрих-кода – Рейтинг 2020

Рейтинг

Меры предосторожности

От пилинга придется отказаться, если:

• на коже есть сыпь, ожог или раздражение;
• кровеносные сосуды расположены слишком близко к поверхности кожи;
• вы собираетесь на эпиляцию или пришли с пляжа.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, kiehl’s

Мелкие частички люфы займутся нежным пилингом, а масло жожоба, мед и соевый белок обеспечат кожу запасом питательных веществ и влаги. Бонус — сладкий десертный аромат. Подробнее о средстве.

Особенности состава

Главный рабочий компонент любого скраба — абразивные частицы. Чаще всего эксфолианты для тела содержат механические абразивы натурального или синтетического происхождения:

• измельченные косточки абрикоса, миндаля, малины, винограда, киви, ежевики;
• кристаллы сахара и морской соли;
• силиконовые, полиэтиленовые, целлюлозные гранулы;
• частицы люфы.

Главный ингредиент любого скраба – абразивное вещество. © iStock

В основе более щадящих формул для пилинга могут лежать кислоты или энзимы.

Скрабы отличаются не только абразивным составом, но и основой. Она бывает:

• гелевой;
• кремовой;
• масляной;
• глиняной;
• мыльной (скраб-мыло).

Отдельный вид — скраб-паста убтанами, или убтан. Это аюрведическая смесь, которая готовится из молотых вместе со скорлупой орехов, масел, трав, нутовой муки. В идеале — с учетом особенностей вашей кожи.

Кроме того, в формулу хороших скрабов входят ухаживающие компоненты, такие как:

• масла, витамины, минералы;
• экстракты растений;
• липиды;
• активные вещества (кофеин, аденозин).

Очищающий

Любой скраб является очищающим, так как избавляет кожу от загрязнений, избытка себума, мертвых клеток. В составах, в которых упор сделан на очищающие свойства, используется пенящаяся основа, иногда с добавлением кислот и небольшой дозой масел.

Очищающий скраб

Сок цитрусовых обладает отшелушивающим эффектом, а значит, будет способствовать интенсивному очищению кожи. Вы можете добавить лимонный сок в любую базовую смесь. Например: сахар, масло кокоса или оливы, плюс пара ложек меда – и ваш скраб готов.

Подтягивающий

Скраб не подтянет кожу, но создать условия для последующего моделирующего ухода вполне в его силах. В такие скрабы добавляются кофеин. Cкрабирование рекомендуется совместить с массажем – то есть наносить его активными круговыми движениями. А не простом по схеме «помазал и смыл».

Моделирующий крем для тела

Правила использования скраба для тела

Применяйте скраб для тела еженедельно, при жирном типе кожи — до двух раз в неделю.

Проводите пилинг после водных процедур © iStock

Последовательность действий должна быть такой.

1. 1

   Примите душ или ванну, воспользовавшись гелем мягкого действия. Не надо очищать кожу «до скрипа», чтобы не травмировать защитный гидролипидный слой.

2. 2

   Нанесите скраб руками или специальной рукавичкой, поднимаясь от стоп к плечам — круговыми движениями.

3. 3

   С легким нажимом пройдитесь по проблемным участкам с огрубевшей кожей (пятки, локти, колени) и целлюлитным зонам (бедра, ягодицы).

4. 4

   Смойте скраб под душем.

5. 5

   Промокните кожу полотенцем, после чего нанесите увлажняющий крем или молочко.

Противопоказания к использованию

Домашние скрабы не рекомендуется использовать в следующих случаях:

• Если на лице есть прыщи;
• При куперозе (если капилляры расположены близко к коже);
• Если на лице есть ранки;
• При дерматитах;
• При чувствительной коже и очень сухой коже;
• В том случае, если у вас есть аллергия на компоненты скраба.

Сахарный скраб для лица

Сахарный песок – это отличный компонент для домашнего скраба. Он содержит:

• гликолевую кислоту (помогает синтезировать колаген);
• тензины (эти белки придают упругость коже);
• моносахарид дигидроксиацетон (улучшает цвет лица);
• моносахарид рамноза (помогает разгладить мелкие морщинки).

Сахарный скраб полезен для кожи, склонной к воспалению. Он препятствует возникновению воспалительных элементов на лице.

Что понадобится?

1. 1 столовая ложка пюре из банана;
2. 1 столовая ложка пюре из яблок;
3. 1 чайная лодка мёда;
4. 1 столовая ложка мелкого сахара;
5. 1 чайная ложка сливок.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Самые быстрые машины в мире в 2020 году: рейтинг лидеров

Рецепт:

Перемешайте банановое и яблочное пюре. Добавьте туда мёд. Если вы используете засахаренный или твёрдый мед, предварительно разогрейте его на водяной бане при температуре не выше 40 градусов. Если мёд нагреть сильнее, то все его полезные свойства теряются.

В полученную смесь всыпьте сахар. Он обязательно должен быть мелкого помола. Конечно, при контакте с водой он будет растворяться. Но даже кратковременное воздействие острых краёв крупного сахара может травмировать кожу.

Влейте сливки. Тщательно перемешайте. Нанесите полученный скраб на лицо и некоторое время массируйте им кожу. При желании оставьте состав на небольшое время. После чего смойте средство водой.

Эффект:

Сахарный скраб эффективно очищает кожу, в том числе жирную и проблемную. Банановое и яблочное пюре содержат витамины C и E – природные антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов. Также фруктовое пюре улучшает цвет лица, придаёт коже свежий и отдохнувший вид.

Натуральней мёд – это кладезь витаминов и микроэлементов. Медовый скраб способствует более быстрому обновлению кожи, предотвращает обезвоживание, подтягивает кожу и обладает антисептическим действием.

Скраб для тела в домашних условиях: рецепты

Рецептов скрабов для тела множество. И всегда можете придумать свой собственный. Вам понадобиться всего два основных ингредиента.

1. 1

   Скрабирующие частицы, такие как кофе, сахар, соль.

2. 2

   Жирная основа, например, масло, сливки, сметана.

Кофейные зерна – популярные эксфолианты в косметике хэндмейд © Getty Images

Скраб для упругости кожи

Смешайте сахар (белый или коричневый) с оливковым маслом, добавьте пару капель любимого эфирного масла. Наносите на влажную кожу во время приема душа, тщательно смойте. Масло оливы напитает кожу, «запечатает» в ней влагу.

Скраб из овсянки

Молотые овсяные хлопья – это мягкий но эффективный скрабирующий компонент. Овсянка делает кожу матовой, гладкой и упругой. Такой скраб подойдёт даже чувствительной и склонной к раздражению коже.

Что понадобится?

1. 2 столовых ложки перемолотого геркулеса;
2. 0,5 чайной ложки порошка корицы;
3. 1 чайная ложка пищевой соды.

Рецепт:

Смешать ингредиенты и залить их небольшим количеством воды (до консистенции густой сметаны). Нанести на кожу лица и немного помассировать. Оставить скраб-маску на 15 минут, после чего смыть с лица круговыми движениями.

Эффект:

Овсяная скраб-маска – это супер-средство для жирной кожи. Сочетание овсяных хлопьев, корицы и соды способствует регенерации кожи, повышению её тонуса, разглаживаю, уменьшению количества воспалений и устранению жирного блеска.

Скраб от растяжек

Конечно, вы не уберете растяжки с помощью скраба, но он может стать важным пунктом программы по уходу за кожей.

Смешать мелкую морскую соль и жирные сливки, наносить массажными движениями на проблемные участки. Смыть водой.

Скраб от целлюлита

Кофеин – известный компонент антицеллюлитных средств Вы можете смело массировать кофейным скрабом бедра и ягодицы.

Смешать молотый кофе или кофейную гущу с кокосовым маслом. Наносить на сухую или влажную кожу круговыми движениями.

Солевой скраб для лица

Морская соль богата йодом, бромом, фосфором и серой, которые усиливают защитные свойства кожи и обладают восстанавливающим действием. Также в ней содержатся железо, натрий и магний, которые очищают кожу от токсинов. Скрабы с морской солью эффективно очищают поры и нормализуют жировой баланс кожи.

Что понадобится?

1. 1 чайная ложка морской соли;
2. 1 яичный белок.

Рецепт:

Измельчите морскую соль в пыль. Смешайте её с яичным белком. Мягкими массирующими движениями распределите полученную смесь по лицу. Тщательно смойте её тёплой водой после использования.

Эффект:

Соль глубоко очищает кожу, а белок предупреждает появление жирного блеска.

Топ 5 домашних скрабов

Эти скрабы имеют простую рецептуру и готовятся из того, что всегда есть под рукой. Тем не менее эти «копеечные» рецепты красоты порой не менее эффективны, чем дорогостоящие магазинные средства.

Увлажняющий

Это скраб для любого типа кожи. Обычно он замешан на маслах, а гранулы мелкие и не грубые, мягко массируют кожу.

Увлажняющий скраб

Смешайте банан с коричневым сахаром, чтобы получить вкусный скраб, который хорошо смягчит кожу.

Смешайте горсть измельченного миндаля с половиной авокадо и оливковым маслом – это очень мягкий скраб, так как миндальные частицы не грубые, к тому же выделяют масло во время применения. Авокадо же, богатое витамином Е, и дружественное коже масло оливы будут бороться с сухостью.

Похожие статьи:

1. Рейтинг ОСАГО — ТОП страховых компаний по надежности 2020
2. 10 потрясающих диких кошек. Энциклопедия. Материал для реферата
3. «Каша из топора»: диетические эконом-рецепты на каждый день |
4. Топ-13 лучших скрабов для лица на 2020 года в рейтинге Zuzako