Факты о массаже | Здоровье Дома

Массаж сегодня прочно вошел в нашу повседневность: с его помощью лечат, восстанавливают работоспособность, снимают усталость или просто доставляют удовольствие

Содержание

  1. Где зародился массаж?
  2. Интересные факты о массаже
  3. Как применялся массаж в древности?
  4. Массаж большим мясным ножом
  5. Массаж кактусами
  6. Массаж на воде
  7. Массаж с помощью змей
  8. Массаж щекоткой
  9. Массажный стол 2-секционный переносной алюминий/иск.кожа t-at002bb
  10. Целебные питоны
  11. Этот удивительный массаж!

Где зародился массаж?

Первые факты о массаже упоминаются в различных источниках еще за 3-4 тысячелетия до рождества Христова.

Любопытно, что историки долгие годы ломают копья в спорах о том, где конкретно родилась эта полезная и приятная процедура, а подключившиеся к дебатам филологи выяснили, что как синтаксически, так и фонетически термин «массаж» практически не отличается в самых древнейших языках, на которых говорит человечество. По сути, он везде имеет один и тот же смысл:

  • растирание (санскрит, арабский),
  • поглаживание (древнееврейский, древнеармянский),
  • ощупывание (древнеегипетский, древнегреческий),
  • прилипание к пальцам (латинский).

Претендуют на авторство и китайцы, ссылаясь на манускрипт «Конгфу», написанный в третьем тысячелетии до нашей эры. Картина становится еще более туманной при упоминании о том, что массаж используется во многих религиозных ритуалах африканских и южноамериканских племен для того, чтобы избавиться от злых духов.

Интересные факты о массаже

На кожном покрове человеческого тела находится около пяти миллионов нейронов. Из них три тысячи (!) только на подушечке пальца. При растирании тела мозг получает импульсы, которые передаются от клеток кожи. Скорость передачи импульсов достигает 120 м в секунду, а потому человек моментально ощущает облегчение и расслабляется. Правильные растирания позволяют снизить напряжение в мышцах, частоту сокращения сердца и насытить кровь кислородом.

1. Отец современной медицины – Гиппократ — пропагандировал лечебные растирания. Он называл их «анатрипсисом», что буквально переводится, как «втирать» или «растирать».

2. Древнегреческие олимпийцы растирали кожу после занятий спортом. Этим занимались специально обученные служители, которые много знали о биохимических реакциях в мышцах, во время физических нагрузок. Благодаря этому их можно назвать первыми массажистами профессиональных спортсменов.

3. Массаж широко применяется в профилактических целях и позволяет предотвратить возникновение многих заболеваний и патологий. Механически воздействуя на все части ушных раковин, можно укрепить иммунитет и улучшить качество жизни.

4. Женщинам больше нравятся растирания кожи, чем мужчинам. Об этом свидетельствует аналитика, доказывающая, что 60% всех потребителей массажных услуг составляют представительницы прекрасного пола. Растирания кожи дают расслабляющий эффект и помогают скорректировать фигуру.

5. Один час качественного массажа можно сравнить с полноценным восьмичасовым сном.

6. Самые крупные млекопитающие на Земле – киты-горбачи, длиной около 19 м и весом в 53 т, не отказываются от растираний, которые приносят им большое наслаждение. Их размер и вес не мешают несколько часов подряд держать голову над поверхностью воды, чтобы у дрессировщиков была возможность ее поглаживать. Если даже киты высоко ценят пользу массажа, то его положительное воздействие на человеческий организм можно считать неоспоримым.

7. Впервые основные методики лечебных растираний были описаны индусами и китайцами. Выдающийся трактат «Кун-фу» был написан ими еще за 3 тысячи лет до н.э. В нем они рассказали о разных упражнениях и главных методиках, которые до сих пор используются современными медиками в процессе лечения и профилактики вывихов, травм, ревматизма, спазмов мышечных тканей. Что интересно, в древние времена массаж могли практиковать только служители церкви!

8. Растирания делают всем профессиональным спортсменам, мышцы которых испытывают большие нагрузки. Благодаря массированию выводится молочная кислота, которая в большом количестве накапливается в мышечной ткани после усиленных упражнений. Более того, клетки избавляются от накопленного небелкового азота на 15% быстрее.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  “Каша из топора”: диетические эконом-рецепты на каждый день |

9. Многочисленные научные исследования подтверждают способность растираний облегчить или даже унять боль в мышцах на хронической стадии. Во время массажа в организме значительно уменьшается производство специфических белков — цитокинов. Болевые ощущения в мышцах утихают или исчезают благодаря тому, что клетки регенерируются в два раза быстрее. Поэтому массаж целесообразно делать не только действующим спортсменам, но и людям, ведущим малоактивный образ жизни, вследствие которого их мышцы атрофируются, а суставы, недополучая полезных веществ, перестают выполнять возложенные на них функции.

10. Результаты исследований ученых из американского института Group Health Research Institute, напечатанные в научной статье журнала Annals of Internal Medicine доказывают, что регулярные растирания мышц позволяют избавиться от хронических болей в пояснице. В исследовании принимало участие 400 респондентов, которые после 10- недельного курса структурного и «шведского» массажа отметили снижение болевых ощущений и даже их исчезновение. Кроме того, добровольцы стали спать дольше и смогли снова вести активный образ жизни, отметив снижение чувства утомляемости.

Как применялся массаж в древности?

Жители полуострова Индостан применяли массаж на все случаи жизни. Им лечили укусы ядовитых змей, переломы, растяжения, ушибы, восстанавливали тонус. О важности этой манипуляции в жизни древних индусов свидетельствует то, что она была прерогативой специально обученных жрецов.

Египтяне, ассирийцы и вавилоняне также использовали массаж для терапевтических целей и лечили им, в частности, раненных в бою солдат. Кстати, вот вам еще один интересный факт о массаже: посетители ассирийского отдела знаменитого берлинского Neues Museum могут ознакомиться с древнейшим изображением процесса, напоминающего массаж. Он вылеплен на барельефе из алебастра, принадлежащем царю Ассирии Санхерибу (8-7 века д.н.э).

У древних греков массаж применялся в общеукрепляющих и эстетических целях, его искусству обучали в школах и гимназиях. Основоположником массажа, как терапевтического мероприятия, стал врач Геродикос, а продолжил дело учителя его великий ученик – Гиппократ. Он описал приемы массажа при лечении заболеваний в своем знаменитом «Кодексе».

В Древнем Риме массаж стал обязательной составной частью тренировок гладиаторов перед боями и одним из методов физической подготовки солдат, а императорские врачи лечили с помощью массажа эпилепсию Юлия Цезаря!

Массаж издревле пользовался уважением и на Руси. Именно он лег в основу похлестывания при парении в бане, причем русские массажисты для пущего эффекта использовали всевозможные жиры, мази и сваренные из лечебных трах снадобья.

Современная система массажа с оздоровительным уклоном основана шведским ученым Лингом в начале 19-го века и уже через несколько лет его популярность перешагнула границы Швеции.

Массаж большим мясным ножом

В Тайване на этот необычный вид массажа идут только достаточно храбрые люди. Массаж ножами появился более 2000 лет назад в Китае. На протяжении процедуры по телу клиента постукивают острой — не плоской — стороной 10-ти ножей. Предполагается, что массаж ножами высвобождает накопленную телом энергию, увеличивает приток крови и убирает вредные токсины.Массаж с использованием мясных ножей, длящийся около десяти минут, стоит примерно $3.30.

Массаж кактусами

На одном из мексиканских курортов (город Пунта Мита) за 250 долларов можно получить удовольствие от массажа кактусами. Процедура сама по себе деликатная, ведь из каждого растения предварительно изымаются иглы.Перед выполнением массажа на кожу человека наносится средство, для изготовления которого используют цветы кактуса, национальный напиток пульке и текилу. Такой массаж отлично увлажняет и смягчает кожу.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  ТОП-10 лучших моторных масел 5w30 и 5w40 – Рейтинг 2020 года

Массаж на воде

Любой турист, посетивший Венецию, может обратить внимание на процедуру массажа в гондоле. Её проводят сотрудники спа-центра отеля Cipriani.Массаж выполняется в гондоле, которая плывет по каналам самого романтичного города Европы. Однако мастера вынуждены покрывать кожу пациента солнцезащитным кремом, ведь массаж выполняется под палящим солнцем.

Массаж с помощью змей

Предложение бесплатного массажа после целого дня осмотра достопримечательностей может звучать слишком хорошо, чтобы отказаться, но что если вам будут помогать расслабиться змеи? Посетителям городского зоопарка Сибу на Филиппинах следует подумать дважды, когда они увидят, что именно этот массаж включает.

Четыре гигантских бирманских питона, вместе весящие 250 кг, скользят через храбреца, которому достаточно комфортно лежать на бамбуковой подстилке под змеями. Питоны по имени Мишель, Уолтер, И Джей и Даниель перед массажем съедают по десять куриц, чтобы не быть голодными во время процедуры.

Говорят, что скользящие движения змей в течение 10–15 минут имеют терапевтический эффект и очень успокаивают.

Массаж щекоткой

Щекотка — для многих из нас это не совсем обычный способ расслабиться, но в «CosquilleArteSpa» в Мадриде, Испания, используют нежную технику щекотки, чтобы снять с клиентов стресс. Вместо того, чтобы тыкать пальцами в бока и подмышки клиентов, как часто делают дети, чтобы досадить друг другу, массажисты из «CosquilleArteSpa» мягко проводят кончиками своих пальцев и нежными пёрышками вниз по спине клиента и другим частям тела и регулируют свои прикосновения в соответствии с тем, насколько клиенту щекотно.

«CosquilleArte» (что переводится одновременно и как «щекотать себя», и как «искусство щекотки») — это идея Изабель Айрес, специалиста по связям с общественностью, которой нравится щекотка. Она узнала, что не существует никаких услуг по щекотке, и решила открыть первый в мире спа щекотки.

Как и в любом другом дневном спа, процедура проводится в затемнённой комнате с успокаивающей музыкой и благовониями. Клиент раздевается, надевает пару бумажных трусиков и ложится на стол лицом вниз. И после этого щекотание — сначала подушечками пальцев вдоль тела, потом пером — начинается. Полчаса такого массажа стоит €25, час — €45.

Массажный стол 2-секционный переносной алюминий/иск.кожа t-at002bb

Бесплатная доставка по Санкт-Петербургу (в пределах КАД) и Москве (в пределах МКАД).

Изделие используется для выполнения различных видов массажа, необходимых для лечения большого количества заболеваний опорно-двигательного аппарата, заболеваний позвоночника, мышечного и связочного аппарата тела, для лимфо-дренажного воздействия, а также многих сосудистых и неврологических заболеваний.


Ключевые особенности и преимущества:

  • Кольцо-подголовник для лица в передней части стола (регулируемое по углу наклона);
  • Предусмотрен люверс (вырез для лица) с заглушкой;
  • 2 съемные боковые подставки для рук;
  • Регулируемая высота;
  • Чехол для хранения и транспортировки — в комплекте.

Массажный стол  выполнен из специальных комбинированных материалов. Основание и ножки данного стола выполнены из прочного, легкого и износостойкого алюминиевого сплава. Обшивка стола выполнена из специального материала — полиуретана. Это очень прочный и износостойкий материал, который не впитывает влагу, легко санируется и обладает гипоаллергенными свойствами.

В конструкции изделия предусмотрены 2 специальные подставки для рук, применяемые в положении пациента «руки по швам». Данный стол выполнен из 2-х секций, конструкция — складная, не тяжелая и легко трансформируется в удобную для переноски форму. Благодаря этой особенности стол не занимает много места при хранении и переноске. Также изделие имеет специальный съемный чехол, который защищает его от загрязнения при хранении и транспортировке.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Рейтинг лучших планшетов 2020 года — Топ 10

Для использования массажного стола  рекомендуется соблюдать следующую последовательность действий:

  1. Извлечь стол из чехла;
  2. Раскрыть стол и установить его на ножки;
  3. Зафиксировать кольцо-головодержатель и подставку для рук;
  4. Застелить стол одноразовой простыней или индивидуальной простыней клиента;
  5. Уложить пациента на стол, чтобы голова пациента располагалась в области кольца лицом вниз;
  6. Приступить к массажу.

Рекомендации по уходу:


Санацию стола необходимо проводить после каждого сеанса массажа. Очистка проводится влажной салфеткой, смоченной водой или дезинфицирующими средствами. После санации необходимо насухо вытереть изделие тканью.

Технические характеристики:

  • габариты (длина х ширина), см: 185 x 68;
  • размеры в сложенном виде (длина х высота х ширина): 97 х 77 х 19 см;
  • высота: регулируемая (59-81 см);
  • вес, кг: 13;
  • грузоподъемность, кг: 250;
  • материал основания: высокопрочный алюминиевый сплав;
  • материал верха: полиуретан;
  • цвет: белый.

Массажный стол 2-х секционный переноcной

  • Основание и ножки данного стола выполнены из прочного, легкого и износостойкого алюминиевого сплава.
  • верх – полиуретан

Размер 185×68 см Вес 13 кг Цвет белый Грузоподъемность 250 кг

Целебные питоны

В филиппинском зоопарке Себу каждому посетителю предлагается массаж питонами. Вес четырех бирманских питонов составляет 2,5 центнера. Человека кладут спиной на бамбуковое ложе и выпускают на его тело «массажистов».Однако желающие выполнить необычный массаж могут быть спокойны – их безопасности ничего не грозит.

Этот удивительный массаж!

И в заключение об экстравагантных видах массажа.

Хотите попробовать расслабляющий массаж от питонов?! Если да, то смело отправляйтесь на Филлипины! Такая услуга практикуется в зоопарке Себу и выглядит она следующим образом: отважного туриста укладывают на циновку из бамбука и запускают на него четырех бирманских питонов общим весом в четверть тонны.

Еще дальше пошли в Таиланде. Вместо гигантских земноводных в качестве массажиста выступает специально обученный слон. В это трудно поверить, но тяжеловес релаксирует всех желающих при помощи хобота и даже ног, ощупывая голову, разминая живот и постукивая смельчака по спине!

А в мексиканском городке Пунта Мита в качестве «массажной щетки» применяют…правильно, местную достопримечательность – кактусы. Правда, только после предварительного удаления игл. Очевидцы рассказывают, за что за 250 баксов здесь вас не только промассируют, но и увлажнят тело специальным средством, настоянным на текиле и пульке!

Неподалеку от этих мест, в одном из спа-центров американского Сан-Франциско придумали другой оригинальный (притом, сертифицированный) способ массажа – с применением пощечин. Говорят, помогает избавиться от морщин.

Гораздо более щадящим следует признать массажную практику испанцев. Массажисты ArteSpa Cosquille из Мадрида снимают стресс своих клиентов щекоткой. Манипуляции проводятся в затемненном помещении под звуки успокаивающей музыки ароматы благовоний. Посетителю предоставляют тоненькое белье и предлагают лечь на стол, после чего начинают щекотать: вначале кончиками пальцев, после чего особыми перышками. Час такого невероятного релакса стоит всего около 40 евро!

Похожие статьи:

  1. Десерты на скорую руку — рецепты с фото на Повар.ру (580 рецептов десертов на быструю руку)
  2. Самый большой ледокол в мире — — LiveJournal
  3. 15 лучших массажеров для ног – рейтинг 2020
  4. Топ 10 крупнейших банков мира в 2019 году по капитализации.
Оцените статью