Лучшие витамины для мужчин в 2019-2020 году — 10 ТОП рейтинг лучших

Содержание

2 bayer one a day
2 супрадин
3 enzymatic therapy doctor’s choice
4 nature made
Возрастные показатели
Доктор тайсс геровитал
Лучшие витамины для мужчин
Лучшие витамины для мужчин после 60 лет
Рейтинг лучших витаминов для мужчин после 60
Ренессанс.мужское долголетие
Паритет эвалар
Алфавит 50 плюс
Выводы

2 bayer one a day

Высокая эффективность

Страна:

США

Средняя цена:

3 000 руб.

Рейтинг (2020):

4.9

Немецкая фирма «Bayer» является лидером в рейтинге компаний, производящих лекарственные средства. Именно поэтому в качестве и эффективности витаминов для мужчин после 50 «One a Day» сомневаться не приходится. Калий, магний и витамины группы B улучшают работу сердечной мышцы, препятствуют развитию аритмий и атеросклероза, поддерживают тонус сосудов на должном уровне. Витамины E и C повышают иммунитет мужчин.

Кроме этого, витаминный комплекс положительно действует на мозговой кровоток, тем самым препятствует возникновению склероза, улучшает способность к запоминанию. Компоненты «One a Day» воздействуют на предстательную железу, улучают потенцию. Следует обратить внимание, что витаминно-минеральный комплекс не содержит железа, а значит мужчинам, имеющим недостаток этого элемента, дополнительно нужно принимать лекарства, его содержащие.

2 супрадин

Предупреждает и лечит общие авитаминозы

Страна:

Швейцария

Средняя цена:

1 094 руб.

Рейтинг (2020):

4.9

Витаминно-минеральный комплекс предназначен для профилактики и лечения авитаминозов. Мужчины принимают его для ускорения метаболических процессов. Назначается врачом при жалобах пациента на нарушение сна, повышенной возбудимости в течение дня, в послеоперационном периоде, после химиотерапии. В состав входит 12 витаминов, минералы. Принимать рекомендуется мужчинам по 1 таблетки в сутки, обильно запивая водой.

Покупатели пишут в отзывах об отсутствии сонливости в дневное время после начала приема средства. В то же время ночной сон нормализуется, появляется утренняя бодрость. Мужчины рекомендуют витамины Супрадин принимать во время интенсивных тренировок, чтобы активировать рост мышечной массы. В послеоперационный период их советуют пить курсом для быстрого заживления раневой поверхности.

3 enzymatic therapy doctor’s choice

Эффективность и безопасность, доказанная лабораторными испытаниями

Страна:

США

Средняя цена:

2 500 руб.

Рейтинг (2020):

4.8

Витамины «Doctor’s Choice» по праву признаны одними из лучших в линейке витаминов для мужчин после 50. Кроме витаминов и микроэлементов они содержат антиоксидантную и пищеварительную растительную смесь. Биологически активная добавка к пище способствует замедлению старения, вызывает прилив жизненных сил и энергии, препятствует набору лишнего веса. Благодаря особому строению капсулы, ее легко проглатывать даже не запивая водой.

«Doctor’s Choice» содержат больше витаминов и питательных веществ, чем аналоги. Препарат прошел все лабораторные испытания, доказав свою эффективность и безопасность. Уже более 10 лет витамины «Doctor’s Choice» занимают ведущие места в рейтингах врачей и специалистов гомеопатического лечения. Противопоказанием к приёму БАДа служит наличие камней в желчном пузыре, так как микроэлементы, содержащиеся в данных витаминах, могут способствовать усилению камнеобразования.

4 nature made

Высокая концентрация витаминов

Страна:

США

Средняя цена:

1 500 руб.

Рейтинг (2020):

4.7

Витамины «Nature Made» имеют необычную форму, они выпускаются в виде желатиновых таблеток. Формула создана специально для мужчин за 50, так как содержит витамины и микроэлементы в больших концентрациях. Витамин D способствует укреплению зубной эмали и костной ткани, препятствует развитию остеохондрозов и артрозов.

Препарат не содержит железа, потому что потребность в нём у мужчин после 50 лет уменьшается, а передозировка может привести к развитию побочных реакций. Бета-каротины предотвращают снижение зрения. Витамин С укрепляет иммунитет. Высокое содержание цинка способствует сохранению сексуального здоровья мужчины. В отзывах мужчин о витаминах отмечается скорое проявление эффекта от их применения.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Коморские острова. Путешествие и отдых на Коморах.

Возрастные показатели

Выше мы упоминали, что выбор поливитаминов необходимо делать, отталкиваясь от возраста. Так, например:

Если вам нет 40 лет, то для вас самыми лучшими препаратами будут те, которые усиливают белковый синтез, укрепляют мышцы, регулируют гормональный фон и делают лучше сперму. К таким относят витамин А, В и Е.
Мужчинам за 40 лет нужно употреблять больше витамина С, а также А, Е и В9. Необходимы и антиоксиданты, замедляющие клеточное старение.
50-тилетним мужчинам и старше главный упор нужно сделать на витамин А, В12, С и Е. некоторые из них сохраняют молодость клеток, а другие защищают от инфекционных заражений. Еще они удерживают потенцию в норме. Еще нужно подпитывать организм витамином D – организм уже не вырабатывает его в нужных пропорциях, поэтому возможны проблемы с зубной и костной тканью, сердцем. Эти же рекомендации подходят мужчинам 60 лет и более.

Будучи в молодом возрасте витамины нужно принимать в профилактических целях, но чем старше становиться мужчина, тем внимательнее ему нужно к этому относиться, чтобы в преклонном возрасте не страдать от различных заболеваний. Если в молодости вы не пили подобные препараты, то в среднем возрасте они особенно нужны.

Доктор тайсс геровитал

Форма выпуска этого средства – жидкий эликсир. Благодаря этому средство быстро усваивается организмом и полностью восполняет нехватку полезных микроэлементов. В результате приема средства активизируется клеточное дыхание, нормализуются обменные процессы, предупреждается развитие анемии. Эликсир рекомендуют принимать мужчинам с гипертонией, депрессией и тревожным состоянием.

Доктор Тайсс Геровитал

Достоинства:

жидкая форма позволяет полнее усваивать полезные вещества;
приемлемая стоимость средства;
высокое качество.

Недостатки:

большое количество алкоголя в составе;
есть противопоказания.

Средняя цена составляет 350 рублей.

№ п/пНазваниеПроизводительКраткая характеристика1Дуовит для мужчинКРКА, СловенияУниверсальный состав2Алфавит для мужчинРусфик, РоссияЛучшая усвояемость3ПаритетЭвалар, РоссияПовышение половой функции у мужчин4СпектрумWALMARK, ЧехияДля мужчин старше 50 лет5WellmanWellman, АнглияКомплексное действие для мужчин любого возраста6Mans Formula Потенциал ФортеФармаМед, СШАПовышение половой функции у мужчин7Optimum Nutrition Opti-MenOptimum Nutrition, СШАДля мужчин, занимающихся спортом8Wellman TricologicWellman, АнглияПротив выпадения волос9Теравит тоникSagmel, СШАСамый богатый состав10Animal Pak Universal Nutrition Universal Nutrition, СШАДля мужчин, занимающихся силовым спортом11НейромультивитВАЛЕАНТ, РоссияДля нормализации нервной системы12Доппельгерц Актив АнтистрессКвайссер Фарма, ГерманияДля нормализации нервной системы13Доппельгерц Актив Фитокомплекс для предстательной железыКвайссер Фарма, ГерманияДля нормализации половой функции мужчин14Доктор Тайсс ГеровиталДр.Тайсс Натурварен ГмбХ, ГерманияДля нормализации работы сердца и нервной системы

Представленный список охватывает не все возможные витаминные средства, способные улучшить состояние мужчины. Но указанные в нем препараты могут восполнить дефицит большинства полезных веществ, улучшают самочувствие и способствуют лечению многих заболеваний.

Лучшие витамины для мужчин

Лучшие витамины для мужчин должны обязательно содержать следующие полезные соединения.

Витамины группы В. Участвуют в усвоении белковой пищи и построении мышечного каркаса, синтезе половых гормонов. Фолиевая кислота (витамин В9) благоприятно влияет на способность к зачатию.
Витамины А и Е. Активизируют выработку мужского полового гормона тестостерона, соответственно поддерживают потенцию. Являются мощными антиоксидантами, замедляют процессы старения.
Витамин С. Еще один антиоксидант, защищающий клетки от негативного действия свободных радикалов. Также витамин С устраняет ломкость и повышает эластичность сосудистых стенок, предотвращает развитие атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, аскорбиновая кислота повышает иммунитет, предупреждает частые респираторные вирусные инфекции.
Витамин Н (биотин). Отвечает за поддержание мужской красоты – обеспечивает здоровье кожи и ногтей, предупреждает облысение.
Липоевая кислота (витамин N). Помогает поддерживать здоровье печени, необходима в первую очередь курящим мужчинам и тем, кто время от времени употребляет спиртные напитки.
Витамин D. В молодом организме синтезируется самостоятельно, но с возрастом продукция витамина снижается, из-за чего хуже усваиваются кальций и фосфор. Результатом может стать развитие остеопороза, быстрое разрушение зубов. Восполнить дефицит витамина D и предупредить нежелательные проблемы помогут комплексные витамины для мужчин, в состав которых входит витамин D.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Топ-50 главных достопримечательностей Минска: описание и фото

Лучшие витамины для мужчин после 60 лет

С возрастом витамины усваиваются всё хуже. Из-за этого, если в молодости для поддержания себя в тонусе хватает лишь здорового и сбалансированного питания, то к 60 годам его становится мало. Требуется ещё и специально принимать витамины и микроэлементы – и тем более это необходимо, если питание не назвать здоровым.

Важны витамины и для укрепления иммунитета, чтобы бороться с хроническими заболеваниями, которых с возрастом становится всё больше. Среди самых важных витаминов для мужчин после 60 лет стоит назвать:

А – необходим, чтобы волосы и кожа выглядели здоровыми, а также для зрения;
все входящие в группу
B – требуются для нормальной работы сердца и сосудов, ЖКТ и правильного обмена веществ, поддерживают общий тонус;
C – полезен для сосудов и капилляров, повышает уровень иммунитета, нормализует метаболизм;
D – помогает усваивать важные такие важные для опорно-двигательного аппарата элементы, как кальций и фосфор.

Рейтинг лучших витаминов для мужчин после 60

Рейтинг#1#2#3Название
Ренессанс.Мужское Долголетие
АЛФАВИТ 50 ПЛЮС
ПАРИТЕТ ЭВАЛАР

Ренессанс.мужское долголетие

Витаминно-минеральный комплекс с бета-каротином и растительными антиоксидантами.

Плюсы

Учитывает возрастные потребности витаминов и микроэлементов мужского организма
Содержит антиоксиданты ресвератрол и дигидроквертицин, предотвращающие процессы старения клеток
Имеет уникальную технологию «One pack Daily», которая обеспечивает раздельный приём минералов, водо- и жирорастворимых витаминов для оптимальной биодоступности каждого из компонентов
Компоненты комплекса поддерживают и укрепляют здоровье зрелого мужчины, предотвращают возникновение переломов костей, участвуют в синтезе тестестерона и сперматогинеза
Улучшает качество жизни. Играет важную роль в формировании иммунитета

Минусы

Относительно высокая цена
Представлен к продаже не во всех регионах

Паритет эвалар

Помогает организму вновь начать вырабатывать тестостерон в необходимых количествах – а ведь в возрасте за 60 его выработка неизбежно снижается. В результате воздействия препарата повышается потенция.

Воздействует на отвечающие за эрекцию участки спинного мозга – это помогает, например, при её ослаблении из-за стресса. Также имеет общеукрепляющий эффект и целый ряд других, повышающих силу и выносливость.

Плюсы

стимулирует циркуляцию крови, что способствует её более интенсивному обогащению питательными веществами – в результате повышается тонус и выносливость;
витамин E в его составе помогает снабжать организм кислородом и выступает антиоксидантом;
витамин PP активизирует синтез гормонов;
цинк помогает увеличить выработку тестостерона;
имбирь способствует более активном работе половых желез.

Минусы

в некоторых случаях наблюдается повышенное давление;
также могут возникнуть проблемы с работой сердца – приём следует немедленно прекратить при первых признаках;
не исключена аллергия из-за непереносимости компонентов.

Алфавит 50 плюс

Очень популярный комплекс общего действия для всех, кому за 50. Включает более двух десятков витаминов и минералов.

В результате его приёма достаточно, чтобы организму более не требовались основные витамины; принимать что-то ещё нужно только в особых случаях по рекомендации врачей.

Плюсы

при разработке Алфавит 50 учитывались рекомендации учёных по приёму полезных веществ, что позволило минимизировать риск аллергии;
эффективность усвоения витаминов очень высока – препарат значительно превосходит аналоги, в среднем на 40%;
каротиноиды обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей и укрепляют сетчатку;
препарат полезен в составе комплексов для профилактики остеопороза и остеоартроза благодаря высокому уровню содержания кальция;
принимать его очень просто – два-три раза в день, в несколько курсов.

Минусы

при болезнях щитовидной железы перед приёмом нужно проконсультироваться с врачом;
нельзя принимать при терапии содержащими йод препаратами;
аллергическая реакция всё же возможна – препарат содержит много компонентов, так что нельзя исключить индивидуальную непереносимость какого-то из них.
Иногда устранить аллергию помогает изменение режима приёма: по одной таблетке за раз, по одной каждого цвета за день. Кроме того, иногда аллергия проявляется из-за одновременного приёма этого комплекса с другими.

Выводы

При выборе витаминного комплекса нужно обязательно учитывать свои индивидуальные потребности и особенности.

Возраст. Молодой мужской организм (до 40 лет) нуждается в витаминах А и Е, группы В. При наличии вредных привычек необходимо обратить внимание на наличие липоевой кислоты в составе. Мужчинам старше 40 лет важно, чтобы в комплексе помимо прочих витаминов присутствовал биотин, поддерживающий мужскую красоту и предупреждающий облысение. Тем, кто отметил пятидесятилетие, нужно покупать средство, обязательно содержащее витамины В12 и D, поскольку первый с возрастом хуже усваивается, а второй – медленнее синтезируется.
Особенности питания. Если рацион включает здоровую и разнообразную пищу, можно выбирать витаминные комплексы с меньшим содержанием витаминов – ведь часть полезных соединений поступает в организм с продуктами питания. Тем, у кого несбалансированное питание, лучше отдать предпочтение комплексам с максимальным содержанием полезных веществ.
Образ жизни. Для спортсменов, мужчин, ведущих активный образ жизни или испытывающих постоянные тяжелые физические нагрузки, необходимы большие дозы полезных веществ.
Мужские особенности. Для мужчин не требуется больших количеств железа – избыток минерала негативно отражается на работе сердца и сосудов. Лучше выбирать витамины с наименьшей дозой этого элемента. А вот потребность в витамине Е, цинке и селене у мужчин выше, чем у женщин. Эти активные компоненты повышают выработку тестостерона, благодаря чему нормализуется репродуктивная функция. Кроме того, регулярное поступление этих веществ помогает предупредить развитие простаты.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Серебряный бор. Пляж №1. Проведение праздников и мероприятий на природе

На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент витаминных комплексов, разработанных с учетом физиологических особенностей и потребностей мужского организма. Каждый препарат имеет свою направленность: повышает иммунитет, благотворно влияет на работу половой системы, повышает умственную и физическую работоспособность.