10 лучших коктейлей для похудения — рейтинг 2020

Лучшие сывороточные смеси и концентраты

Gold standart 100% whey от optimum nutrition


4 300
(банка, 2.27 кг;)

Gold Standart 100% Whey от ON является самым продаваемым протеином в мире. В его составе только сывороточный белок, но разных форм – бленд, смесь. В основе – изолят, к которому добавлен концентрат и гидролизат сыворотки (пептиды). Последние усвоятся в первую очередь, в течение 10-15 минут. А это значит, что организм очень быстро получит ресурс для восстановления.

Основные плюсы:

  • известный производитель, высокое качество продукта,
  • в составе есть сывороточные пептиды.

Минусы:

  • в некоторых вкусах много углеводов в составе,
  • цена.

Отзывы

Самый качественный протеин, на мой взгляд. Дороже остальных, зато я уверен в качестве. Главное брать у официальных поставщиков.

Prostar 100% whey от ultimate nutrition


3 300
(банка, 2.39 кг;)

Prostar 100% Whey состоит из таких же компонентов, как и Gold Standart – изолята, концентрата и пептидов сыворотки. Полностью этот протеин усвоится за минут 30, поскольку сыворотка является самым быстроусваиваемым белком по сравнению с казеиновым или комплексным протеином. Хорошо смешивается с водой/молоком, не оставляя комков.

Основные плюсы:

  • идеально подойдет для быстрого восполнения дефицита белка;
  • высокая концентрация белка – 25 г на 30 граммовую порцию.

Минусы:

  • некоторые вкусы очень «химозные».

Модели в линейке:

  • Prostar 100% Whey от Ultimate Nutrition— банка, 2.39 кг;
  • Prostar 100% Whey от Ultimate Nutrition— банка, 907 г.

Отзывы

У этого протеина идеальное соотношение цена-качество. К тому же проверен годами и многими спортсменами. Состав такой же как у Оптимы, только Prostar дешевле.

Titanium whey от san


3 700
(банка, 2.27 кг;)

Далее в рейтинге лучших протеинов для похудения — Titanium Whey от SAN – это чистый сывороточный протеин, состоящий из двух форм – изолята и концентрата сыворотки, без пептидов. Концентрация белка на одну порцию средняя – 23 г на порцию в 30 г. Этот показатель может меняться и зависит от вкуса протеина. Логика простая – чем больше вкусового компонента, тем меньшая доля отведена белковому. Это актуально для всего вкусовых протеинов любого производителя.

Основные плюсы:

  • известный производитель, качественный продукт,
  • очень хорошо растворяется, не оставляя комочков.

Минусы:

  • не самая высокая концентрация белка.

Модели в линейке:

  • Titanium Whey от SAN— банка, 2.27 кг;
  • Titanium Whey от SAN— пакет, 907 г.

Отзывы

Один из самых любимых протеинов, по вкусу больше всего нравится Rocky Road. Пью его как перекус между основными приемами пищи.

Impact whey protein от myprotein


1 800
(мягкая упаковка, 1 кг)

Impact Whey Protein, как чистый концентрат сыворотки, обладает отличными показателями – как по белку (80 г на 100 г протеинового порошка), так и по молочным углеводам и жирам. Это делает Impact Whey Protein отличным протеином для похудения и для мужчин, и для женщин. Его можно пить в любое время дня. Идеален для приема после жиросжигающей тренировки, или с утра, после ночного голода.

Основные плюсы:

  • отличная концентрация белка,
  • можно пить в любое время дня,
  • хорошо размешивается,
  • цена.

Минусы:

  • некоторые вкусы не очень приятные.

Отзывы

В последнее время беру себе только Impact Whey от MyProtein. Много белка и мало углей, на дефиците калорий то, что нужно. Да и цена приятная.

Оцените статью
ObzorFun.RU
Adblock
detector