Содержание
- Планирование развития отношений
- . Встречи в реальной жизни
- Использование современных технологий
- Построение доверия
- Ежедневное общение
- Извлечение пользы от отношений
- Сохранение позитивного настроя
- Совместная деятельность
- Беречь друг друга
- Здраво оценивать ситуацию
- Как сохранить отношения на расстоянии
- Как сохранить отношения на расстоянии?
- Мешает давление внешних обстоятельств
- Не перекладывать ответственность на другого
- Незрелые отношения, построенные на созависимости
- Непродолжительные отношения
- Обсудить вопрос секса
- Отношения без доверия
- Партнёрам не хватает внимания
- Уважать чувства партнёра
- Планирование развития отношений
- . Встречи в реальной жизни
- Использование современных технологий
- Построение доверия
- Ежедневное общение
- Извлечение пользы от отношений
- Сохранение позитивного настроя
- Совместная деятельность
- Беречь друг друга
- Здраво оценивать ситуацию
- Как сохранить отношения на расстоянии
- Как сохранить отношения на расстоянии?
- Мешает давление внешних обстоятельств
- Не перекладывать ответственность на другого
- Незрелые отношения, построенные на созависимости
- Непродолжительные отношения
- Обсудить вопрос секса
- Отношения без доверия
- Партнёрам не хватает внимания
- Уважать чувства партнёра
Планирование развития отношений
Первостепенно очень важно определиться со своими ожиданиями от отношений и обсудить их с партнером. Есть люди, которых вполне устраивает виртуальный роман, и они не собираются переносить его в реальность. В таком случае не стоит давать лишние надежды избраннику, а предупредить о своих планах заранее.
. Встречи в реальной жизни
Тем, у кого развитие отношений началось виртуально, нужно быть готовым к реальной встрече с партнером. Любовь сложно поддерживать долго, если общаться только по телефону или Интернету. Рано или поздно все равно придется встретиться, чтобы продолжить связь в реальной жизни. Поскольку живое общение сложно чем-либо заменить.
Использование современных технологий
Сегодня любовь на расстоянии поддерживать гораздо проще, чем это было в прошлые века. Общению влюбленных содействуют различные цифровые технологии скайп, мобильный телефон, месседжеры, электронная почта, чаты и пр. Их можно использовать по полной программе. Видеочат в этом случае наиболее удобен, поскольку дает возможность паре видеть друг друга.
Построение доверия
Как известно, доверие — это один из важнейших компонентов и условий для дружбы и любви. Без доверия невозможно построить нормальные отношения. Не стоит создавать лишние поводы для ревности или постоянно проявлять ее к своему виртуальному партнеру. Безусловно, на расстоянии тяжелее контролировать честность любимого человека. Но это не причина для маниакальной ревности, которая лишь ускорит разрыв отношений.
Обоим влюбленным важно рассказать друг другу о сфере своей деятельности и о друзьях противоположного пола. Такая открытость располагает к доверительному общению. Стоит учесть, что все люди индивидуальны, и то, на что один отреагирует вполне спокойно, у другого может вызвать настоящую истерику. Отношения на расстоянии отличаются от обычных тем, что сложно встретиться и обсудить проблемы с глазу на глаз. Поэтому доверие в таких случаях играет основополагающую роль.
Ежедневное общение
В отношении на расстоянии важно, чтобы оба партнера были заинтересованы в ежедневном общении, даже в том случае, если это будет всего лишь пять минут перед сном. Пары в реальной жизни часто встречаются и общаются, что поддерживает их близость. Даже если между партнерами тысячи километров, всегда есть возможность связаться со своей второй половинкой, позвонив по телефону или написав сообщение по электронной почте.
Извлечение пользы от отношений
Не стоит зацикливаться исключительно на виртуальном общении, забывая о реальной жизни. Отношения на расстоянии отнимают меньше времени, чем обычные, и из этого можно извлекать определенную пользу. Например, можно освоить что-то новое, записаться в тренажерный зал, пойти на йогу, начать вести свой блог или журнал.
Нередко ожидание встречи дает толчок продвижению по карьерной лестнице или новым увлечениям. А если партнер — иностранец, то нелишним будет выучить его язык, тем более, что есть возможность непосредственно пообщаться с его носителем. Даже если отношения не сложатся, новые знания в любом случае где-нибудь да пригодятся.
Сохранение позитивного настроя
Общение с партнером на расстоянии должны приносить радость и позитив. Понятно, что влюбленным грустно от невозможности лично увидеться друг с другом. Но если постоянно об этом вспоминать и расстраиваться, то это лишь ухудшит отношения. При возникновении недопонимания и конфликтной ситуации, важно своевременно ее сглаживать, менять темы и делать больше акцентов на приятных моментах.
Виртуальное общение — это настоящий экзамен перед реальными отношениями. Никто не захочет быть рядом с неуравновешенным человеком, который остро реагирует на любое слово, грубит, оскорбляет и безосновательно ревнует своего партнера. Вот почему важно сохранять позитивное настроение и стараться избегать конфликтов. Нежелательно выходить на связь в плохом расположении духа. Предварительно нужно успокоиться и избавиться от негативных мыслей.
Совместная деятельность
Развитие отношений, так или иначе, подразумевает совместную деятельность. Ее довольно сложно осуществить на расстоянии. Но при обоюдном желании эту проблему можно решить. К примеру, посмотреть один и тот же хороший фильм, а потом обсудить его. Можно спеть одну и ту же песню в караоке, сыграть в виртуальные игры и даже устроить романтический ужин с помощью видеосвязи. Такие совместные действия хорошо укрепляют отношения и помогают скоротать время ожидания личной встречи.
Беречь друг друга
Очень важно быть осторожным в общении с партнёром. Любое колкое слово или пренебрежительный тон могут задеть, а вот подойти, извиниться и обнять любимого человека сразу у вас не получится. Не стоит также провоцировать спутника на ревность и вызывать ненужные домыслы о том, чего в реальности нет.
Разные города, страны, часовые пояса способствуют тому, что обида подтачивает основу отношений, а недоверие растёт.
Чем дальше вы друг от друга, тем сложнее урегулировать конфликтные ситуации. Именно поэтому их лучше не допускать.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: 10 лучших средств от лишая – рейтинг 2020
Здраво оценивать ситуацию
Вы узнали, что партнёр ходил в кино или ужинал в ресторане с другим или другой. Вас это задело, вы ревнуете и переживаете. Такое случается, и ваша задача — узнать причину и открыто обсудить ситуацию.
Иногда ужин — попытка получить внимание, социальные «поглаживания», почувствовать себя значимым и привлекательным, на время убежать от одиночества.
Ольга Полуэктова.
Возможно, вашим отношениям ничто не угрожает. Или наоборот — партнёр влюбился, и его терзают сомнения. Вам лучше разобраться с этим сразу и оценить, можно ли спасти этот союз, или тщётные попытки только усугубят отношения, и их пора прекращать.
Как сохранить отношения на расстоянии
Оставайтесь на связи.
Так как вы не будете видеться лично, вам важно установить эмоциональную связь и поддерживать ее как можно чаще. Вам необязательно всякий раз вести долгие и подробные разговоры.
[2]
Частое общение, пусть даже совсем краткое, будет знаком того, что вы вкладываете в отношения достаточно времени и усилий,
[3]
и поможет вам оставаться в курсе событий жизни друг друга.
[4]
Если вы будете общаться с большими (по нескольку дней) перерывами, многое забудется или станет неактуальным, и вам придется всякий раз начинать разговор заново, а не продолжать предыдущий.
- Узнайте, какой способ коммуникации предпочитает ваш партнер. Попробуйте разные технологии и посмотрите, какие из них устраивают вас обоих.[5] Пишите СМС, электронные письма, разговаривайте по Skype, чтобы быть в курсе мелких подробностей повседневной жизни друг друга.
- Работайте над своим расписанием. Если вы знаете, что будете слишком заняты для общения, сообщите об этом партнеру заранее и старайтесь писать ему или звонить при каждой возможности. Если вы, напротив, менее заняты, чем ваш партнер, будьте готовы пообщаться, когда у него появится время, а тем временем найдите себе интересное занятие.
Как сохранить отношения на расстоянии?
Думаем, что среди наших читателей много людей, открытых к общению, которые много путешествуют, а значит наверняка есть и те, у кого случилась однажды любовь всей жизни, которую омрачала лишь одна проблема — с любимым человеком вас разделяли тысячи километров. Иногда кажется, что такие отношения обречены на провал, но мы считаем по-другому и нашли подборку советов о том, как поддерживать и развивать гармоничные отношения на расстоянии.
1. Старайтесь как можно чаще (лучше каждый день) общаться при помощи SMS-сообщений, звонков, Skype и электронной почты. Важно постоянно поддерживать контакт и занимать важное место в ежедневной жизни друг друга.
2. В самом начале отношений задайте друг другу важные вопросы, чтобы удостовериться, что вы оба ждёте от них одного и того же. Определитесь, кто вы друг другу: вы встречаетесь, или вы просто знакомые, которые с удовольствием встречаются, когда оказываются в одном городе, или вы помолвлены. Возможно, один из вас считает, что вы уже готовы к свадьбе, в то время как другой не готов заявить о таких серьезных отношениях. Да, эти вопросы неловкие и трудно их задавать, однако они нужны для того, чтобы избежать недопонимания и обид. Можно обсудить, готов ли кто-либо из вас переехать в другой город ради свадьбы и совместного проживания, а также обсудить то, что каждый из вас ищет в отношениях. Заявив в самом начале о своей цели, вы поможете и себе, и близкому человеку действовать в соответствии с личными пожеланиями и мечтами.
3. Бросьте вызов расстоянию и делайте вместе какие-то вещи. Подумайте, ведь влюблённые, которые живут рядом друг с другом тратят большую часть времени не на разговоры, а на какое-то совместное времяпрепровождение. И на расстоянии это тоже возможно, например, посмотрите одновременно одну и ту же передачу или фильм, поиграйте в игру по сети, готовьте ужин, разговаривая при этом по Skype, спойте одну и ту же песню в караоке или почитайте одну и ту же книгу.
4. Общайтесь всеми возможными способами. Поскольку вы не можете видеть друг друга ежедневно, важно поддерживать эмоциональную связь. Это не значит, что нужно очень долго болтать по телефону вечерами. Обменивайтесь короткими сообщениями при помощи мессенджеров. Пишите о своих мелких победах, радостях и проблемах. Спрашивайте совета друг у друга. А вот электронные письма лучше писать более вдумчивые и пространные, чтобы ваш любимый человек увидел, что вы думаете о нём, и потратили некоторое время, чтобы написать это письмо. Пишите любовные романтические послания. Отправляйте небольшие подарки, цветы и открытки без причины. Количество в данном случае не менее важно, чем качество. И, конечно, старайтесь не забывать важные и даже не очень важные, но ваши общие даты. Лучше сразу поставить себе напоминания о каждой из них.
5. Вспоминайте о преимуществах, которые дают отношения на расстоянии: вы можете много времени проводить с друзьями и семьёй, вы не ссоритесь из-за бытовых пустяков (вроде того, что бутылку с шампунем нужно закрывать), каждая ваша встреча полна эмоций, вы не срываете свою злость на любимом человеке, даже если вам показалось, что он допустил грубость в письме к вам, вы можете немного подумать, прежде чем написать грубость в ответ. Возможно, перечитав письмо ещё несколько раз и проанализировав, вы поймете, что ничего обидного в нём нет. А главное — оставаясь далеко друг от друга, вы сохраните свою индивидуальность, в отличие от пар, которые живут вместе и проводят вместе практически всё свободное время.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Рейтинг лучших очистителей кондиционера автомобиля
6. У вас должны быть общие интересы и вам нужно их постоянно обсуждать. Любите коллекционировать марки? Обсудите появление нового уникального экземпляра в вашей коллекции. Вы оба любите кататься на велосипеде? Синхронизируйтесь и катайтесь в одно и то же время, а потом созвонитесь и поделитесь эмоциями. Когда вы будете посвящать время вашему общему хобби, вы будете вспоминать о любимом человеке.
7. Не пытайтесь контролировать своего партнёра. Пока вы оба заинтересованы в отношениях, вы будете поддерживать их. Но как только один из вас решит, что его отношения не устраивают, или просто в его жизни появится другой человек, отношения закончатся, и не важно, живёте вы за 3000 км друга от друга, в одном городе или в одной комнате.
8. Делайте что-то ради друг друга. Это не значит, что надо бросить всё на алтарь отношений. Но, возможно, есть вещи, которыми вы давно хотели заняться, но у вас не хватало мотивации. В таком случае, вы можете начать делать это ради своего партнёра. Например, немного подтянуть фигуру или усовершенствовать свои кулинарные навыки. При встрече вам приятно будет похвастаться друг перед другом своими достижениями и можно будет обсудить, как непросто вам давались какие-то моменты.
9. Обсуждайте ваши совместные планы на будущее, чтобы знать, к чему вы движетесь, чтобы понимать, ради чего вы сейчас стараетесь и переживаете трудности и проблемы отношений на расстоянии.
10. Помните: многие вещи становятся лучше со временем, и отношения становятся лучше и теплее. Надо надеяться.
11. Чаще встречайтесь. Отношения не могут гармонично развиваться, если вы общаетесь только по телефону. Используйте любую возможность, чтобы увидеться. Спланируйте регулярные визиты и строго придерживайтесь плана. Только чёткий распорядок поможет вам сохранить отношения.
12. Один из самых простых способов уничтожить даже самые прекрасные отношения — это отравить их недоверием и ревностью. Когда вы начинаете длительные отношения на расстоянии, вы должны быть готовы к трудностям, связанным с ними. Нужно быть априори уверенным в честности и невиновности своего партнера. Если ваш любимый человек отправился на вечеринку с друзьями, не нужно после устраивать допросы, почему он не позвонил, когда приехал домой, не скинул SMS, почему задержался так допоздна и почему утром не брал трубку. Не нужно думать, что отношения ставят привычную жизнь на паузу. Не отказывайтесь от развлечений, встречайтесь с друзьями, радуйтесь жизни. Однако соблюдайте баланс, не стоит быть абсолютно наивным и закрывать глаза на очевидные факты, которые говорят об измене вашего партнёра, но и не стоит портить себе и ему нервы излишней подозрительностью.
13. Сохраняйте позитивный настрой, не позволяйте себе ни на минуту фокусироваться на негативных сторонах отношений на расстоянии. Да, вы далеко от своей «конфеточки», но зато вы можете больше внимания уделить работе, хобби, своим интересам. К тому же, такие отношения заставляют вас постоянно изобретать новые способы общения, они раскрывают вашу творческую сторону, что положительно скажется на всех аспектах жизни. Ваш позитив передастся и вашему любимому человеку, вы будете чувствовать поддержку друг друга.
14. Подарите любимому человеку какую-то личную безделушку, которую он сможет носить с собой и дотронуться до неё в трудный момент, и почувствовать ваше тепло. Такие милые вещи дарят ощущения счастья и заставляют думать о вас.
15. Гармоничные отношения — это тяжёлая работа. И важно, чтобы оба партнёра это понимали и старались на благо отношений, которые обязательно должны быть построены на прочной основе доверия, взаимопонимания и решимости. Не забывайте о разумности ожиданий. То, о чём мы говорили во втором пункте. И время от времени снова задавайте друг другу вопросы, чтобы понять, что изменилось, и не потеряли ли вы ещё интерес друг к другу.
16. Составьте свой собственный список основ, на которых должны строиться отношения, и подпишитесь под ним. Это будет общая цель, над которой вы вместе будете работать. Что может быть в списке? Ну например: принимать друг друга такими, какие есть; стараться быть честными и доверять друг другу; стремиться к компромиссу; искать духовное единство; открыто говорить о своих проблемах и недовольстве в отношениях.
17. Помните, что у вас всё-таки отношения. И вы должны поддерживать своего любимого человека. Если он попал в беду, если у него проблемы, вы должны сделать всё, чтобы оказаться рядом в этот момент, по крайней мере, вы должны всегда быть на связи. Ведь если все свои невзгоды вы будете преодолевать в одиночку, то зачем нужны отношения?
18. Поскольку видитесь вы редко, нужно извлечь как можно больше пользы и удовольствия из возможности побыть вместе наедине. А ещё очень важно оставаться притягательными друг для друга, чувство возбуждения со временем сходит на нет, если не поддерживать его.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: 11 лучших электровеников – Рейтинг 2020
Любые отношения — это сложная работа. Отношения на расстоянии — работа, которая сложнее в несколько раз. Однако наверняка каждый из вас сможет рассказать хотя бы одну историю про пару, которая уже долгое время счастлива, несмотря на то, что влюблённых разделяют тысячи километров. Мы надеемся, что наша статья поможет тем, кто возможно начал немного уставать и отчаиваться. Мыслите позитивно и будьте счастливы!
Мешает давление внешних обстоятельств
Друзья или подруги планируют совместный досуг с возлюбленными, проводят вместе праздники, ходят в кино и делятся с вами всеми романтическими новостями. Впасть в депрессию тут немудрено.
Неудивительно, что по статистике почти половина всех отношений на расстоянии заканчивается расставанием. Но не стоит расстраиваться раньше времени — шанс на успех у многих всё-таки есть.
Не перекладывать ответственность на другого
Так случилось: вам приходится жить отдельно. И не нужно никого обвинять, ведь вы оба согласились на это. Поэтому упрекающего «Мы так живём из-за тебя» допускать нельзя.
Такие качели выматывают и лишают пару энергии. А огонь на расстоянии поддерживать и так нелегко.
Ольга Полуэктова.
Так что будьте готовы к трудностям и примите ответственность за ваше совместное решение.
Незрелые отношения, построенные на созависимости
Для тех, кто стремится занять всё пространство в жизни партнёра, отношения на расстоянии не подойдут. Вы ни дня не проводите отдельно, увлечения и друзья у вас общие, походы в гости не вместе недопустимы — иначе и быть не может! И даже если кому-то что-то не нравится, делать это всё равно придётся. Одна мысль о раздельном отпуске или прогулке с друзьями без вас приводит в ужас.
Что такое зрелость? Уважение «отдельности» другого: наличие у каждого собственного пространства, личного времени, хобби, круга общения.
Ольга Полуэктова.
В зрелых отношениях партнёры без проблем могут проводить время как вместе, так и отдельно. И это никак не мешает им быть счастливыми, а только укрепляет союз. Если зрелости нет, ссоры начнутся уже с момента обсуждения самой возможности отношений на расстоянии, потому что для одного это неприемлемо в принципе. «Как это ты уедешь, да без меня!» — не факт, что даже аргументы в пользу более высокой зарплаты смогут перебить эту фразу.
Непродолжительные отношения
Если между партнёрами ещё недостаточно крепкая связь, чётких планов на совместное будущее нет, а расставание планируется долгое, скорее всего, сохранить такие отношения не удастся. Вы не так хорошо знаете друг друга, не проходили рука об руку через кризисные моменты и ещё находитесь в конфетно-букетном периоде. А любовь на расстоянии — тяжёлое испытание даже для пар, которые живут вместе годами.
Обсудить вопрос секса
Одни пары приходят к соглашению и допускают непродолжительные связи на стороне. Другие заранее обсуждают, что ничего не хотят знать об изменах, если они никак не влияют на качество отношений. Для третьих измена — табу. И важно обсудить тему секса, прийти к общему знаменателю, прежде чем вы согласитесь на дистанционные отношения.
Однако контролировать партнёра вы не можете (читайте предыдущий пункт), поэтому придётся полагаться на то, что каждый из вас одинаково дорожит союзом.
Отношения без доверия
Партнёры стремятся к полному контролю друг над другом, ревнуют и пресекают общение своей половинки с противоположным полом или даже с друзьями. Отношения на расстоянии в этом случае могут превратиться в ежедневный допрос. И вместо радости и удовольствия от звонков у партнёра будет возникать только одно желание — вообще не брать трубку.
Партнёрам не хватает внимания
Проявлять заботу и поддерживать человека в трудной ситуации проще, если он рядом. Вы видитесь каждый день, ужинаете за одним столом и обсуждаете, как прошёл день. У вас совместный быт, вы физически вместе и можете обнять или поцеловать любимого. Расстояние же лишает этих радостей и создаёт некую пропасть.
Главная проблема — взаимное отдаление, ощущение, что каждый живёт сам по себе.
Это становится частой причиной обид, ссор и ревности со стороны одного или обоих участников отношений.
Уважать чувства партнёра
Один может легче переживать разлуку, чем другой. И в определённый момент кому-то из вас жить в отношениях на расстоянии может стать невыносимо тяжело. Важно сразу понять и принять это. Если вы, в отличие от партнёра, ещё не успели соскучиться, не нужно говорить: «Да ладно, прошла всего неделя». Не обесценивайте чужие чувства — вместо этого проявите понимание.
Фразы «Я же говорил, что так и будет» или «Я не могу вернуться раньше, хватит поднимать этот вопрос» сделают лишь хуже. Нужно искать пути решения и как можно чаще показывать, что вам небезразличны чувства другого и вы так же сильно желаете поскорее увидеть любимого.
Похожие статьи:
- Неделя моды в Париже весна-лето 2021 — лучшие сумки сезона | Vogue Russia
- Нелепые тайны «Фабрики звезд» — Stars — Главред
- Замечательные картины Бориса Кустодиева — Русские сегодня
- Самые богатые знаменитости России 2020-2021: самые богатые звезды шоу-бизнеса, кино, спорта 2017